Часть 3: Эго трейдера и его ловушкиВсе мы знаем эти мысли: « Эх, если бы я тогда просто забрал прибыль… » « Зачем я подвинул стоп… » « Почему я снова зашел в сделку, хотя уже был в плюсе… » В такие моменты становится ясно: эго берёт управление на себя . Эго в трейдинге действует тихо, но настойчиво. Оно шепчет: «Эй, парнишка, ты должен быть правым. Ты не можешь отпустить эту сделку. Ты должен доказать, что видишь рынок лучше. У Пети уже миллионов тейков, а ты чего?». И именно в эти секунды мы перестаём торговать рынок. Двигаем стопы, добавляем объём, лезем в сделки без подтверждения, потому что эго боится только одного: что рынок пойдет без нас. Но рынок не знает о нашем существовании. Он просто собирает ликвидность. Каждый раз, когда мы пытаемся быть правыми вместо того, чтобы быть гибкими, мы сами себе роем яму.
Освобождение приходит, когда мы перестаем торговать ожидания (=торговать по зову эго) и начинаем торговать факты . Когда выбираем не доказать (себе и Пети), а увидеть. Не контролировать рынок, а контролировать свои реакции .
Эго хочет быть правым. Мы хотим быть стабильными.
P.s: Совет про Петю: помните, что у каждого свой путь. Единственный важный человек в вашей деятельности это вы сам.
Всем дзен
Психологиятрейдинга
Твой психотип в трейдинге: кто ты на самом деле на рынке?
Человек приходит в трейдинг со своим характером, а рынок безжалостно усиливает сильные и слабые стороны психики, поэтому важно понимать сразу два слоя: классический темперамент (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик) и “трейдинговый” психотип (аналитик, интуитивный, осторожный, азартный).
Холерик / Азартный
Холерик активен, любит скорость и риск, легко загорается идеей и так же быстро меняет план. В трейдинге это превращается в азартного скальпера: новости, пампы, высокая волатильность, частые входы и склонность разгонять и сливать депозит без жёстких правил. Такой типу нужны: чёткий дневной лимит убытка, ограничение количества сделок и алгоритм “остановки” после серии минусов.
Сангвиник / Интуитивный
Сангвиник общителен и оптимистичен, легко подхватывает чужие идеи и “настроение рынка”. В роли трейдера это интуитивный тип: быстро реагирует, любит интрадей и скальпинг, опирается на опыт и “чутьё”, но страдает от пере‑сделок и входов “за компанию” из чатов. Чтобы этот психотип зарабатывал, ему нужны рамки: прописанная стратегия, лимит сделок и правило “нет сетапа по чек‑листу — нет сделки”.
Флегматик / Осторожный
Флегматик спокоен, терпелив и стрессоустойчив — идеальная база для свинг‑и позиционной торговли. Такой трейдер чаще относится к осторожному типу: хорошо держит позиции, не паникует на шумах, но может слишком бояться потерь, рано закрывать прибыль и пропускать хорошие точки входа. Ему подходят размеренные стратегии на старших ТФ с маленьким риском на сделку и заранее определёнными сценариями выхода, чтобы не “ужимать” профит из‑за страха.
Меланхолик / Аналитик
Меланхолик склонен к глубокому анализу, осторожности и самокритике. В трейдинге это часто аналитик: любит цифры, тесты, статистику и системную торговлю, комфортно чувствует себя в чётких правилах, но может застревать в перфекционизме и бесконечной доработке системы вместо реальных сделок. Для него оптимальны свинг/позиционные или алгоритмические стратегии с заранее протестированными моделями и жёстко прописанными условиями входа, чтобы перестать бесконечно “думать” и начать исполнять.
Зачем это всё знать
Понимание сочетания темперамента и трейдингового психотипа помогает не играть против себя: холерику и сангвинику надо сначала строить защиту от импульсивности и FOMO, флегматику — бороться с чрезмерной осторожностью и пассивностью, а меланхолику‑аналитику — ограничивать время анализа и переводить фокус на статистику серии, а не на идеальность одной сделки. Так стратегия, таймфрейм и риск‑менеджмент начинают подстраиваться под реального человека, а не под чью‑то “идеальную” модель трейдера из интернета.
В каком типе узнал себя?)
Скрытая зависимость трейдера — игла дофамина.Эмоциональные качели в трейдинге — это не просто случайные перепады настроения. Это зависимость, у которой есть биологическая основа. Ее топливо — особый механизм работы нашего мозга, который постоянно достраивает картину мира. Он часто подсовывает нам удобную иллюзию, подгоняя реальность под наши тайные ожидания и желания.
После удачной сделки или серии прибыльных, в организме возникает дофаминовый всплеск. Это состояние эйфории создает обманчивое чувство всемогущества и иллюзию предсказуемости рынка. В этот момент вы начинаете видеть только те ситуации, которые подтверждают вашу правоту и легко игнорируете риски.
Затем неизбежно наступает убыток. Он сокрушает выстроенную иллюзию контроля. Возникает сильнейший когнитивный диссонанс — мучительное противоречие между ожиданием успеха и суровой реальностью. Чтобы заглушить эту психическую боль, мозг начинает лихорадочно искать оправдания. Он жаждет не столько вернуть потерянные деньги, сколько получить новый дофаминовый пик, который затмит пережитый негатив.
Как разорвать этот порочный круг ?
Перед открытием каждой сделки четко определите, при каких условиях ваша задумка окажется неверной. Заранее решите, в какой момент вы признаете, что ваша идея не сработала. После сильных эмоциональных потрясений, как после крупной прибыли, так и после серьезного убытка, физически отдаляйтесь от графика. Сделайте перерыв, выйдите на прогулку. Дайте психике время прийти в норму.
Сознательно ищите аргументы против своей текущей позиции. Заставляйте себя видеть рынок с разных сторон, а не только через призму своей уверенности. Суть не в том, чтобы бороться с этими качелями. Бессмысленно пытаться подавить свои эмоции. Гораздо эффективнее признать их существование и просто сделать шаг в сторону, когда вы чувствуете эйфорию или хотите отыграться.
Часто после убытка просыпается не просто желание вернуть деньги, а глубинное чувство справедливости. Внутренний голос нашептывает: это была случайность, виноваты обстоятельства, несправедливые новости или просто невезение. И теперь нужно восстановить баланс, немедленно отыграться, чтобы мир снова стал правильным.
Этот голос — опасная ловушка. Рынок не обязан быть справедливым, а торговля — это не дуэль и не восстановление чести. Это математика, вероятности и управление рисками. Идя на поводу у этого чувства, вы начинаете мстить рынку за собственную потерю, совершая необдуманные сделки, лишь усугубляя ситуацию.
Не доверяйте этому чувству. Его цель — не вернуть ваши деньги, а заглушить боль от утраты контроля. Осознайте и не подчиняйтесь ему. Ваша задача — не восстанавливать мифическую справедливость, а сохранять капитал и трезвость мышления для тех сделок, где ваше преимущество будет реальным, а не вымышленным.
Настоящая торговля начинается именно в тот момент, когда вы перестаете быть заложником собственных предсказаний и превращаетесь в беспристрастного наблюдателя за рынком и самим собой.
Паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи, обучение Не секрет, что модели японских свечей являются одним из самых популярных элементов технического анализа. Наиболее надежными из них считаются те, что состоят из трех и более свечей. И паттерны Три Внутри Вверх и Три Внутри Вниз — как раз из этой категории.
Эти графические модели лучше всего работают именно на больших временных интервалах, в результате чего прибыль от их реализации может достигать 10–12% от депозита трейдера. Давайте подробнее разберемся, как использовать тройной свечной паттерн в трейдинге на Форекс наиболее эффективно.
В этой статье мы разберем:
Ключевые факты
Что такое свечной паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи Three Inside Up/Down?
Как формируется паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи?
Как торговать по паттерну Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи
Преимущества и недостатки паттерна
Паттерн Three Inside Up и Down и рыночные настроения
Сравнение Three Inside Up/Down с другими свечными паттернами
Заключение
Частые вопросы по паттернам Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи
Ключевые факты
Что такое свечной паттерн Three Inside Up/Down?
Three Inside Up/Down — фигура свечного анализа, которая появляется на свечных графиках цены после действующего восходящего или нисходящего тренда, указывающая на изменение настроения участников рынка и предвещающая смену тренда цены
Чем отличаются Три Внутри Вверх и Три Внутри Вниз?
Модель Три Внутри Вниз появляется после восходящего тренда, а Три Внутри Вверх после нисходящего тренда
Как паттерн влияет на рынок?
Фигура Три Дня Изнутри относится к паттернам смены тенденции и появляется в конце текущего тренда, оповещая трейдеров о возможности формирования разворотных позиций
Как работает паттерн?
Трейдер должен установить отложенную заявку в шорт или лонг на уровне цены закрытия третьей разворотной свечи паттерна. После ее срабатывания сделка реализуется
Как найти паттерн на графике?
Паттерн состоит из последовательно формирующихся трех японских свечей. Первая свеча имеет большое тело, а вторая — малое тело внутри первой, что похоже на модель Харами. Третья свеча закрывается выше или ниже цены открытия первой свечи, что и служит сигналом на вход в рынок
Значимость паттерна
Тройной свечной паттерн довольно просто определить на графике цены, если вы знаете принципы формирования паттерна Харами. В настоящее время паттерн часто используют на разных финансовых рынках
Плюсы паттерна Three Inside Up/Down
К плюсам можно отнести простую и понятную структуру, работу на любых таймфреймах, а также возможность применения в качестве сигнала о начале фиксации длинных или коротких позиций
Минусы паттерна Three Inside Up/Down
Из минусов следует выделить относительную редкость появления на графике, схожесть с другими формациями, отсутствие четких уровней фиксации прибыли, а также необходимость открывать сделки по рынку
Рабочие таймфреймы
Фигура работает на любом таймфрейме, но, как и у большинства паттернов, более высокая вероятность срабатывания наблюдается при использовании старших таймфреймов
Уровни стоп-ордеров
Уровни ордеров устанавливаются после полного закрытия третьей свечи, и обычно делать это следует по уже открытому ордеру на покупку или продажу
Что такое свечной паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи Three Inside Up/Down?
Паттерн Три Внутренних Свечи представляет собой последовательность из трех японских свечей, которая формируется в моменты окончания стабильных тенденций и предвещает потенциальный разворот тренда.
Что такое свечной паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи Three Inside Up/Down?
Значение и происхождение паттерна Three Inside Up/Down
Как и множество других сигнальных паттернов свечного анализа, Три Внутренних Свечи формируется поэтапно, и каждый этап представляет собой другой паттерн, трансформирующийся по мере развития тренда.
Данная модель служит довольно сильным сигналом к потенциальному развороту тренда и на локальных временных промежутках представляет собой стадию замедления тренда. После того как паттерн завершит формирование часто происходит прорыв линии поддержки или сопротивления предыдущего тренда, что воспринимается трейдерами, как сигнал к сделкам.
Наиболее важным этапом для идентификации паттерна являются первые две свечи. Если они образуют свечную модель Харами, значит с вероятностью 90%далее сформируется паттерн Три Внутренние Свечи. Модель Харами сама по себе является разворотной формацией, и ее превращение в Три Свечи Внутри только усиливает сигнал.
Бычий против медвежьего: Three Inside Up и Three Inside Down
Бычий паттерн Трех Свечей возникает на рынке в моменты нахождения цены в нисходящем тренде. Обнаружив на графике паттерн бычьего разворота, трейдер понимает, что у медведей уже не осталось сил продолжать оказывать давление на цену, сохраняя стабильным объем продаж, и быки начинают одерживать верх.
Бычий против медвежьего: Three Inside Up и Three Inside Down
Three Inside Up
Первая японская свеча паттерна бычьего разворота является продолжением действующего нисходящего тренда. Затем возникает меньшая бычья свеча, которая часто находится внутри диапазона предыдущей свечи, образуя модель Харами. Эта подтверждающая свеча является сигнальной и, если все условия соблюдены, после ее закрытия анализ объема покажет постепенный выкуп. Медведи, понимая, что их объема не хватает для продолжения снижения цены, выходят из сделок или присоединяются к быкам. Итогом этой формации является полное поглощение всего предыдущего объема продаж на двух свечах, и новая бычья свеча закрывается выше цены открытия и тела первой свечи, сигнализируя о смене текущего тренда на восходящий.
Three Inside Down
Медвежий паттерн Трех Свечей возникает на рынке в моменты нахождения цены в бычьем тренде. Обнаружив на графике медвежий вариант паттерна, трейдер понимает, что быки не могут продолжать толкать цену вверх и сохранять стабильный объем покупок, тогда перехватывать инициативу начинают медведи.
Первая свеча медвежьего паттерна — это продолжение текущего восходящего тренда. Следом появляется маленькая медвежья свеча, которая обычно находится внутри первой свечи, что также образует модель Харами. Эта следующая свеча является сигнальной и при соблюдении всех условий после ее закрытия объем покупок постепенно поглощается. Торгового объема быков не хватает для продолжения поддержки роста цены, поэтому они выходят из сделок или присоединяются к медведям. Итогом этой формации является полное поглощение всего предыдущего объема покупок на двух свечах, и новая черная свеча закрывается ниже цены открытия первой белой, сигнализируя о смене тренда на нисходящий.
Почему этот паттерн важен для трейдеров?
Для трейдеров паттерн важен тем, что может являться системой подтверждения сигнала на разворот, встроенной в другие более глобальные системы. Наибольшее распространение фигура получила на фондовом рынке, где ее используют как подтверждение разворота в торговой стратегии, основанной на пробое уровней поддержки и сопротивления.
Когда модель Inside Up используют для подтверждения пробития сопротивления или поддержки, применяют сразу несколько таймфреймов. Структура паттерна настолько уникальна, что на разных таймфреймах может иметь вид нескольких паттернов. К примеру, полностью сформированный паттерн на таймфрейме Н4 имеет вид трех свечей, но при переходе на таймфрейм D1 он уже будет иметь вид Утренней или Вечерней Звезды.
Как формируется паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи?
Свечная формация состоит из трех свечей, каждая из которых является отдельным этапом формирования паттерна. Рассмотрим принципы формирования каждого из этапов на примере бычьей модели Three Inside Up.
Как формируется паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи?
Пошаговое объяснение формирования
Первая свеча. Формирование фигуры начинается с ярко выраженного медвежьего тренда, в конце которого возникает большая черная свеча, которая может иметь длинную нижнюю тень, указывающую на начало борьбы продавцов с покупателями.
Вторая свеча. На втором этапе, после закрытия первой свечи, возникает небольшой скачок цены вверх, и уровень открытия второй свечи часто находится выше цены закрытия первой. Сама вторая свеча имеет малое тело, которое умещается внутри тела первой свечи. Две первые свечи представляют собой бычью модель Харами.
Третья свеча. На третьем этапе возникает еще одна крупная бычья свеча, которая демонстрирует серьезный настрой покупателей и очень быстро превышает максимум свечи. Закрытие третьей свечи происходит выше цены открытия первой, что и означает прорыв вверх. Все три свечи формации и формируют паттерн Три Внутри Вверх.
Влияние цвета и размера свечей
Немалую роль в структуре паттерна имеют отдельно взятые свечи. Для точной идентификации паттерна необходимо понимать, что первая свеча всегда должна отличаться по цвету от последующих двух. Если первая свеча черная, значит это бычья модель и две другие свечи будут белыми. Если первая свеча имеет белый цвет, две другие должны быть черными, что указывает на медвежью модель.
Размер также имеет значение, но о силе паттерна часто судят именно по второй свече. Если тело второй свечи модели в три и более раз меньше тела первой свечи и сформировалась модель Харами — это наиболее достоверный сигнал к развороту.
На каких таймфреймах он встречается чаще всего
Как правило, свечные паттерны торгуются на тех таймфреймах, на которых они были обнаружены. Но данный паттерн является исключением из этого правила. Дело в том, что при переходе с младшего на старший таймфрейм фигура может приобретать очертания сигнальной свечи, что усиливает сигнал.
По этой причине паттерн часто расторговывают комбинацией из двух таймфреймов. Самым частым вариантом является сочетание Н4 и D1, так как четырехчасовой промежуток вмещает в торговом дне всего четыре свечи, которые на дневном формате превращаются в одну.
Рыночные условия, при которых паттерн наиболее надежен
Чтобы сигнал на вход был более стабильным, необходимо учитывать главное условие: паттерн не может возникать в середине действующего тренда, либо внутри боковой тенденции. Для него необходимо наличие стабильного направленного нисходящего или восходящего тренда. В этом случае фигура будет указывать на потенциальный разворот и станет «наконечником» всего тренда. Если паттерн определен неверно, могут возникать ложные сигналы.
Как торговать по паттерну Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи
Широкого распространения в торговых стратегиях паттерн не получил. Поэтому сейчас встречаются только две основные стратегии работы с ним: стратегия на прорыв первой свечи и стратегия выхода из зон перекупленности и перепроданности.
Как торговать по паттерну Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи
(Фото 1 на графике)
Стратегии входа и выхода по Three Inside Up/Down
Наиболее популярной стратегией работы по паттерну, если рассматривать его в качестве отдельно взятой системы, является торговля на прорыв первой свечи. Эта стратегия предполагает двухэтапное принятие решения о входе в рынок. На рисунке выше представлен пример такого входа на продажу, по сигналу от паттерна Три Внутри Вниз.
На первом этапе трейдер дожидается начала формирования третьей свечи и следит за тем, когда она опустится ниже цены открытия первой свечи. Если это произошло, необходимо дождаться полного закрытия третьего дня. Когда закрытие состоялось, а цена закрытия свечи находится ниже цены открытия первой, можно открывать позицию на продажу, целью которой будет отработка нового нисходящего тренда.
Управление рисками и установка стоп-лосса
Ограничительные ордера по паттерну имеет смысл устанавливать только после того, как короткая или длинная позиция уже была открыта. Если сделка совершается по медвежьему варианту паттерна, ордер стоп-лосс следует установить на уровне или чуть выше цены открытия первой свечи модели. Если сделка открыта по медвежьему паттерну, стоп-лосс устанавливается на уровне или ниже цены открытия первой свечи.
С фиксацией прибыли все намного сложнее. У паттерна нет четких уровней фиксации, и трейдерам приходится использовать дополнительные методы оценки. Можно установить тейк-профит в размере предыдущего восходящего тренда или части от него. Также возможно использование метода трейлинг-стоп, в котором стоп переводится в позицию безубытка, когда цена преодолела расстояние величины всего паттерна.
Индикаторы для подтверждения сигнала
Еще одним популярным методом работы по паттерну является совмещение его с дополнительными техническими индикаторами осцилляторного типа. Наиболее эффективна комбинация с RSI, хотя можно использовать и другие индикаторы.
Индикаторы для подтверждения сигнала
(Фото 2 на графике)
При использовании данного метода технический индикатор можно применять для подтверждения как точек входа в рынок, так и выхода из него. Сделку на продажу следует открывать, когда третья медвежья свеча закрылась ниже цены открытия первой, а скользящая средняя индикатора вышла из зоны перекупленности. Сделку на покупку следует открывать, когда третья свеча закрылась выше цены открытия первой, а скользящая средняя индикатора вышла из зоны перепроданности.
Лучшие рынки и таймфреймы для использования
Как я уже говорил, модель Inside Up/Down можно использовать на любом финансовом рынке, но для улучшения качества торговли необходимо учитывать ряд факторов.
Торгуйте только на высоколиквидных рынках. На фондовом рынке часто низкая ликвидность, и ценовые разрывы образуются почти каждый день, что сильно искажает достоверность паттерна.
Не торгуйте на волатильных инструментах. Лучшим выбором для работы по паттерну является рынок Форекс, так как он сочетает нужный баланс ликвидности и волатильности. Однако периодов сильных движений рынка лучше избегать.
При выборе таймфрейма руководствуйтесь понятиями рыночного шума и принципами мани-менеджмента. При торговле на малых таймфреймах паттерн может давать ложные сигналы из-за малого размера позиций в пунктах. А на больших промежутках сделка может сильно затянуться, и необходимо четко понимать величины комиссий и свопов. По этой причине лучшим выбором является таймфрейм Н4, который позволяет проводить сделки даже внутри дня.
Преимущества и недостатки паттерна
Как и большинство свечных паттернов, в классическом виде свечной паттерн Inside Up/Down служит для подтверждения сигнала о смене глобального направления рынка, и в его работе можно выделить, как преимущества, так и недостатки:
Плюсы Three Inside Up/Down
Достаточно четкий сигнал. Сигнал на смену рыночного тренда от паттерна хорошо различим на графике, понятен и часто не требует подтверждения.
Трансформация из другого паттерна. Фигура часто является продолжением разворотного паттерна Харами, что только усиливает сигнал на разворот.
Четкие уровни риска. Ордер на вход в сделку и ограничитель убытка имеют четкие уровни, которые можно установить сразу после формирования паттерна.
Работает на разных таймфреймах. Паттерн может появляться на любом таймфрейме, из-за чего подходит для работы разным типам трейдеров, от интрадей до долгосрока.
Работает на разных рынках. Паттерн появляется на любом рынке, от валютного и криптовалютного до рынка акций и производных инструментов.
Минусы и ситуации, когда он не работает
Может выдавать сигнал слишком поздно. Так как о развороте говорят уже первые две свечи модели, третья может стать его реализацией, из-за чего входить в рынок будет слишком поздно.
Важность наличия сильного тренда. Паттерн хорошо работает лишь когда разворачивает сильный рыночный тренд. Если паттерн формируется из боковика, сигнал может быть ложным или слабым.
Сильная зависимость от волатильности. Паттерн хорошо работает только на спокойном рынке. Когда на рынке присутствует сильная волатильность, его сигналы часто бывают ложными.
Идеальный по структуре паттерн встретить довольно сложно. Чаще всего на рынке встречаются модификации паттерна, либо модели с поздним открытием сделок, что не всегда приносит желаемый результат.
Насколько паттерн Три Внутренних Нисходящих и Восходящих Свечи точен по сравнению с другими свечными моделями?
Несмотря на то, что идеальная фигура встречается редко, даже его модификации обеспечивают стабильный сигнал, позволяющий зарабатывать. Статистика тестирования данного паттерна имеет смысл только на таймфреймах Н4 и D1. На четырехчасовом промежутке паттерн показывает результат в 81% прибыльных сделок, из которых 89% полностью реализуют базовый тейк-профит. Дневной промежуток дает еще более надежные сигналы и вероятность прибыльной сделки там составляет около 90%, из которых 95% полностью отрабатывают базовый тейк-профит.
Если сравнивать его с другими похожими свечными моделями, то он проигрывает только паттернам Метод Трех Падающих/Восходящих и некоторым свечам неопределенности.
Паттерн Three Inside Up и Down и рыночные настроения
Каждому свечному паттерну должна предшествовать определенная ситуация на рынке, которую фигура может либо завершить, либо продолжить. В случае с паттерном Three Inside Up/Down необходимо наличие ярко выраженного тренда, «наконечником» которого и будет выступать фигура.
Само формирование паттерна представляет собой борьбу покупателей и продавцов, которая заканчивается окончательной победой одной из сторон. Если речь идет о бычьей модели паттерна, на начальном этапе преобладают медведи. И первая свеча фигуры, которая всегда большая и черная, показывает силу тренда. Но после ее завершения часть продавцов фиксируют позиции, что выражается в формировании малой белой свечи. Чаще всего первая и вторая свечи формируют паттерн Харами, который сам по себе является намеком на разворот тренда. Когда появляется третья свеча, продавцы уже не так уверены в своих силах и готовятся отступать. Когда третья свеча превышает первую, медведи начинают быстро уходить, что и выражается сильным ростом цены.
Сравнение Three Inside Up/Down с другими свечными паттернами
Очень часто неопытные трейдеры могут встретить на графике фигуры, очень похожие на Three Inside, и в большинстве своем они работают аналогично. Предлагаю вам рассмотреть наиболее частые модели, которые могут маскироваться под Three Inside Up/Down.
Различия между Three Inside (три внутренние) и Three Outside (три внешние)
Наибольшим сходством свечной паттерн Three Inside Up/Down обладает с фигурой Three Outside Up/Down. Оба паттерна состоят из трех свечей, и различие состоит лишь в том, как именно формируются первые две свечи.
Различия между Three Inside (три внутренние) и Three Outside (три внешние)
В случае со свечным паттерном Inside Up, первая свеча всегда больше второй, а образованная ими фигура часто представляет собой паттерн Harami. Когда речь идет о паттерне Three Outside Up, первая свеча всегда меньше второй, а образованная ими фигура представляет собой простое бычье поглощение.
Несмотря на различия в структуре, принцип формирования паттернов почти одинаков, и их реализация происходит по схожим принципам. Так что даже если вы их перепутаете, на конечный результат это почти не повлияет.
Сравнение с паттернами Engulfing и Harami
Еще одним примером сходства паттернов являются двухсвечные модели Поглощение и Харами. Но по сути обе эти модели — лишь первая стадия формирования паттернов Three Inside Up/Down и Three Outside Up/Down.
Сравнение с паттернами Engulfing и Harami
В случае с моделью бычьего поглощения, первая свеча всегда меньше второй, которая полностью перекрывает первую. Знакомая ситуация? Это ничто иное, как первая фаза формирования паттерна Three Outside Up. Ну а про модель Харами уже было сказано достаточно. Бычья Харами — это первая фаза формирования свечного паттерна Inside Up.
Если говорить про восходящие и нисходящие паттерны Three Inside Up/Down, то модели Поглощение и Харами являются сигналами к началу формирования Трех Внутри. И при их появлении трейдер должен быть готов к возникновению главного паттерна.
Является ли паттерн Three Inside Up/Down разновидностью Доджи?
По идее, любой паттерн может стать разновидностью другого. Однако у Трех Внутри и свечей Доджи есть явные отличия, которые указывают на то, что это абсолютно разные модели, почти не имеющие ничего общего.
Свеча Доджи — это самостоятельная сигнальная свеча, вмещающая полный цикл борьбы продавцов с покупателями, которая часто завершается равенством. В ситуации с Тремя Внутри конечным результатом не может быть равенство, там всегда будет победитель.
Пример отработки паттерна Three Inside Up/Down на реальном рынке
Как уже говорилось выше, паттерн является сильной фигурой разворота, после начала реализации которой новый тренд может действовать очень долго и развиваться довольно активно. В качестве примера работы по паттерну рассмотрим ситуацию, когда он один формирует целый тренд.
Пример отработки паттерна Three Inside Up/Down на реальном рынке
(Фото 3 на графике)
Выше представлен дневной график валютной пары NZDUSD, на котором виден промежуток восходящего тренда, включающий сразу три аналогичных паттерна Three Inside Up. Они и формируют весь тренд, сопровождая его.
Как видите, перед первым паттерном имеется сильный нисходящий тренд, состоящий из большого количества черных свечей. После этого появляется свечной паттерн Three Inside Up, который разворачивает тренд вверх.
Когда трейдер начинает работу по паттерну, у него есть выбор из нескольких вариантов реализации. Можно работать короткими профитами и брать небольшие промежутки. Можно использовать метод трейлинг-стоп. А можно проходить новый тренд методом доливок. И в случае с данным паттерном, именно доливки будут наиболее эффективны. Открытие новых сделок на каждом новом паттерне (при этом закрывать предыдущую не нужно) позволит прийти к вершине, имея сразу три прибыльных сделки. А учитывая то, что это таймфрейм D1, прибыль будет очень хорошей.
Заключение
В конце хотелось бы сказать, что разворотные свечные паттерны Трех Внутри являются очень сильным инструментом технического анализа, способным подсказать трейдеру, когда следует формировать новую сделку на смену тренда, а когда — закрыть предыдущую. В некоторых случаях Three Inside Up/Down может стать основой самостоятельной торговой стратегии, которая будет приносить стабильную прибыль.
Однако важно понимать, что любые свечные паттерны не являются абсолютно достоверным сигналом, и их эффективность всегда зависит от жесткого соблюдения правил, которые трейдер должен выработать согласно своему своему стилю торговли. От правильного сочетания всех элементов плана, а также правильных техник управления рисками, в конечном итоге и будет зависеть прибыльность торговой стратегии.
Сигнал ≠ сетап: как начать торговать логику рынкаСигнал ≠ сетап: как перестать торговать стрелки и начать торговать логику рынка
Многие трейдеры начинают с поисков "идеального сигнала":
стрелка, цвет, алерт, пересечение линий — и кажется, что дальше рынок просто обязан идти в нужную сторону.
Но на практике всё наоборот:
один и тот же сигнал в разных условиях даёт совершенно разные результаты .
Не потому что сигнал "плохой", а потому что он оторван от контекста.
В этой идее разберём, чем сетап отличается от сигнала и как построить свою логику принятия решений так, чтобы не зависеть от одной кнопки/стрелки.
Почему одних сигналов недостаточно
Сигнал отвечает только на один вопрос:
«Сейчас есть техническое условие для входа?»
Но рынок живёт в более широком контексте:
• в какой фазе движения мы находимся (импульс или коррекция);
• где проходит ликвидность и стопы толпы;
• есть ли вокруг важные уровни и зоны принятия решений;
• что происходит с объёмом и волатильностью.
Сигнал без контекста превращает торговлю в лотерею:
формально условия выполнены, но вероятность отработки может быть низкой,
если вы входите:
• против сильного тренда,
• в мёртвом боковике,
• прямо в зону, где рынок охотится за стопами.
Из чего состоит нормальный сетап
Сетап = Контекст + Уровень + Триггер
1) Контекст
Ответ на вопрос: «Где мы находимся по структуре рынка?»
• тренд / флет;
• импульс / коррекция;
• расширение диапазона / сжатие.
Пример:
«У нас восходящий тренд, сейчас идёт коррекция к зоне предыдущего спроса».
2) Уровень / зона
Где логично ждать решения крупного участника?
• границы диапазона,
• важные максимумы/минимумы старшего ТФ,
• области, где ранее был сильный разворот или всплеск объёма,
• кластеры ликвидности (где вероятность выноса стопов особенно высока).
3) Триггер (собственно “сигнал”)
Конкретное техническое условие, после которого вы готовы входить:
• паттерн на меньшем таймфрейме,
• пробой/возврат за уровень,
• смена характера свечей,
• локальное ускорение после фазы “тягучей” коррекции.
Важный момент:
Сигнал должен появляться последним элементом,
после того как вы уже понимаете контекст и уровень.
Как это собрать на практике
Шаг 1. Начните разметку с контекста
Перед тем как включать любые сигналы и индикаторы, ответьте письменно (или вслух):
• «Куда рынок двигался до текущего момента?»
• «То, что я вижу сейчас — продолжение или пауза?»
• «Где очевидные зоны, в которых цене выгодно остановиться или развернуться?»
Шаг 2. Существенно сократите количество уровней
Оставьте только:
• зоны, где раньше начинались сильные импульсы;
• границы устойчивых диапазонов;
• экстремумы старшего ТФ, вокруг которых явно шла борьба.
Шаг 3. Опишите свой триггер заранее
Чтобы не входить “по ощущениям”, задайте правило:
• «Вхожу только если после захода в зону появится быстрая реакция/разворотная структура на М5–М15»;
• «Не вхожу по первой свече, жду подтверждения: пробой → возврат → импульс в сторону сделки»;
• «Если цена в зоне только “ползёт” без объёма, вход отменяется».
Шаг 4. Ограничьте количество сделок
Сетап — это фильтр, а не генератор бесконечных входов.
Если за день/неделю у вас слишком много сделок, значит, вы торгуете сигналы, а не систему.
Как использовать журнал, чтобы прокачать сетапы
Вместо классического журнального “вход/выход/профит” добавьте 4 поля:
Контекст сделки
– тренд/флет, ТФ, фаза (импульс/коррекция).
Причина выбора уровня
– история реакций, объём, ликвидность, старший ТФ.
Триггер входа
– что именно стало сигналом (конкретный паттерн/условие).
Оценка после сделки
– сработал ли контекст;
– был ли уровень действительно важным;
– не был ли вход слишком ранним или поздним.
Через 20–30 сделок вы увидите закономерности:
• какие контексты “тащат” вашу статистику;
• какие уровни почти не отрабатываются;
• какие триггеры дают ложные входы чаще всего.
Где место индикаторам и авто-сигналам
Индикаторы и авто-сигналы можно использовать как:
• фильтр (например, отмечают только те участки, где совпадают несколько условий);
• напоминание (подсветка зон, на которые стоит обратить внимание);
• ускоритель анализа (авто-разметка уровней, тренда, волатильности).
Например, у меня часть этой логики зашита в собственном индикаторе:
он помогает быстрее собрать картину по тренду, ключевым зонам и возможным триггерам, чтобы не превращать график в “ёлку” из сигналов. Но даже с ним решение всё равно строится по схеме:
Контекст → Уровень → Триггер , а не “стрелка = сделка”.
Со временем вы можете перенести часть своей логики в любой похожий инструмент, чтобы экономить время на разборе графика, но базовое понимание структуры рынка всё равно остаётся за вами.
Итог
• Сигнал сам по себе не делает сделку хорошей.
• Надёжный сетап — это совокупность контекста, уровня и триггера.
• Журнал сделок — лучший инструмент, чтобы отфильтровать то, что реально работает в вашей логике.
Если вам откликается подход “торговать не стрелки, а логику рынка”, поддержите идею и сохраните её в избранное.
Если хотите посмотреть, как такая логика может выглядеть в виде готового инструмента, можете взять тест-драйв индикатора на 7 дней — ссылка есть в описании профиля.
Почему мы закрываем сделки раньше времени? 1) Теория перспектив Канемана и Тверски: мы ненавидим потерю сильнее, чем любим прибыль
Исследования показывают:
боль от потери в 2–2.5 раза сильнее удовольствия от такой же прибыли.
Когда сделка идёт в плюс, наш мозг не расслабляется, а боится потерять то, что считает уже своим. Поэтому мы закрываем раньше времени, даже если логика подсказывает держать дальше.
2) Нейронная петля ожидания: наш дофамин максимален на пути, а не на результате
Дофамин - гормон ожидания, а не прибыли. Он пикует, когда цена начинает идти в нашу сторону. Но как только рост замедляется, уровень дофамина падает, и мозг шепчет: «Забери сейчас, дальше будет страшнее».
Поэтому нам комфортнее взять маленькое сейчас, чем большое потом.
3) Амигдала создаёт ложные угрозы: страх потерять сейчас > логика тейка
Минимальный откат цены мгновенно включает амигдалу.
Тело реагирует внутренней тревогой:
• сжимается живот
• дыхание становится поверхностным
• мысли ускоряются
И мы фиксируем сделку, лишь бы снять внутреннее напряжение.
4) Префронтальная кора включается последней
Именно она отвечает за:
• терпение
• стратегию
• выдержку
• способность держать план
Но она самая медленная. А если мы устали, не выспались или эмоционально напряжены она просто «выключается». И мы действуем через импульс, а не через анализ.
5) Рынок - стресс-тест нашей нервной системы
Каждая сделка - это борьба между:
1. получить награду сейчас
2. избежать боли потери
3. следовать стратегии
И первые два пункта - чистая биология. Поэтому они часто побеждают, пока мы не тренируем нервную систему.
Вывод: с нами всё нормально.
Мы не «слабы» и не «глупы».
Мы - просто люди, у которых мозг работает так, как был запрограммирован эволюцией:
• избегать угроз
• хватать ресурс
• действовать быстро
• защищаться от неопределённости
А трейдинг требует противоположного: ждать, терпеть, выдерживать и не поддаваться импульсу.
Вот почему это так сложно. И вот почему так ценно, когда у нас получается.
Спокойствие. Почему рынок награждает тех, кто не спешит?Мы привыкли думать, что трейдинг сложный, потому что рынок непредсказуем. Но мы знаем, что больше всего нас ломает не график, а наше внутреннее состояние . Войдёшь слишком рано - спешка. Войдёшь слишком поздно - страх упустить. Закроешь в плюс слишком быстро - нетерпение. Откроешь вторую сделку после стопа - желание доказать. Это не рынок сложный. Это наши реакции на него хаотичные.
Поэтому важно тренировать спокойствие. Спокойствие - это не эмоция, а навык. Это такая же часть работы трейдера, как анализ структуры или понимание ликвидности. Его можно тренировать и укреплять. Спокойствие - это та точка, в которой ты перестаёшь «гнаться» за рынком и начинаешь работать с ним.
Когда ты спокоен - ты видишь сетап.
Когда ты спокоен - ты ждёшь подтверждение.
Когда ты спокоен - ты не открываешь сделку, потому что «движется», а потому что «пришло время».
Рынок всегда проверяет трейдера временем.
Самые сильные движения возникают тогда, когда большинство уже выгорело, а единицы продолжают наблюдать и держать нервную систему ровной.
Спокойствие снижает количество ошибок, повышает винрейт и, главное, сохраняет капитал. Один и тот же риск. Одна - две сделки. Никаких качелей. Ты перестаёшь играть в догонялки с рынком.
Рынок награждает тех, кто не спешит.
Потому что терпение - это фильтр, который отсеивает всё лишнее.
И чем больше внутреннего баланса ты несёшь с собой на график, тем меньше в твоей торговле хаоса и тем больше - результата.
Впрочем, как и во всем остальном в жизни.
Нейронные созвездия и паттерны рынка.Взгляни на ночное небо. Хаотичное роение звезд внезапно складывается в знакомые очертания — Орион, Большая Медведица. Человеческий мозг обожает паттерны. Он видит их даже там, где их не существует.
Мы постоянно сканируем хаотичный поток графиков в поисках узнаваемых фигур: голова и плечи, двойное дно, флаг. Каждый успешный распознанный паттерн зажигает в мозге нейронное созвездие — устойчивую цепочку синаптических связей, несущую в себе память о прошлой прибыли.
Однако рынок — это живой и дышащий организм, он существует в состоянии постоянной турбулентности, где каждая свеча — это новая уникальная точка в пространстве возможностей.
Главная ловушка кроется в его нелинейной зависимости. Маленькие события способны запускать лавинообразные изменения. Паттерн, который вчера принес прибыль, сегодня может оказаться лишь тенью, отброшенной совершенно иными рыночными силами. Мы пытаемся наложить линейную логику на нелинейный хаос, словно пытаемся измерить искривленное пространство прямой линейкой.
Твое сознание жаждет предсказуемости, но рынок — это воплощение динамического хаоса, где прошлое лишь приблизительный, а не прямой ориентир для будущего.
В момент узнавания знакомой фигуры мозг щедро вознаграждает себя выбросом дофамина, создавая химическое предвкушение награды. Это чувство мнимой уверенности становится настолько приятным, что мы невольно начинаем подгонять реальные данные под желаемый шаблон, игнорируя любые противоречащие сигналы.
Дофамин от прошлого успеха создает иллюзию повторения ситуации, заставляя торговать собственное воспоминание.
Чтобы вернуться в объективную реальность, полезно создать свои собственные звездные карты. Твой торговый журнал становится личным звездным атласом. Но, пересматривая его, постоянно задавай себе вопрос: что было уникального в каждой конкретной ситуации, какие скрытые факторы я мог упустить. Это учит видеть не только яркие созвездия паттернов, но и темную материю рынка — невидимые силы, которые на самом деле двигают цены.
Крайне полезно научиться торговать тишину. Прежде чем совершить сделку, сделай короткую паузу. Постарайся отключить внутренний диалог, который лихорадочно ищет знакомые очертания. Часто самая точная сделка рождается не из мгновенного узнавания, а из чистого, безмолвного наблюдения.
Ищи в паттернах не магические предсказания, а фундаментальные законы, которые стоят за их появлением.
Один из самых важных навыков трейдера - какой он?Навык, который стоит дороже любой стратегии - это АНАЛИЗ.
В эпоху быстрого дофамина, когда всё вокруг кричит «быстро, быстрее, ещё быстрее» , умение остановиться и посмотреть на свои действия со стороны - уже суперсила. Мы живём во времени, где реакция стала важнее размышления. Но именно в трейдинге всё наоборот: чем медленнее ты думаешь, тем быстрее растёт твой уровень.
Анализ - это не про «я ошибся». Это про «я хочу понять, что заставило меня сделать этот шаг». Это честный разговор с собой:
- почему я зашел именно там?
- что я чувствовал?
- какая мысль стала триггером?
- какой паттерн поведения снова проявился?
Когда человек умеет анализировать себя, он перестаёт быть заложником эмоций. Он становится автором. И трейдинг в этот момент превращается не в хаотичный бег за движением, а в спокойный процесс выстраивания собственной системы.
Самые сильные трейдеры - это не самые умные или самые быстрые. Это те, кто умеют смотреть внутрь. Кто замечает свои паттерны раньше, чем они превращаются в действия. Кто задаёт себе вопросы, даже когда всё идёт хорошо.
Потому что анализ - это не про прошлое. Это про качество твоего будущего.
Мама, я трейдер! Профессия трейдера кажется лёгкой со стороны, но внутри она требует почти нечеловеческого уровня осознанности . Ты работаешь не с графиками - ты работаешь с собой. Каждый день рынок поднимает на поверхность твои страхи, жадность, сомнения, нетерпение, привычки избегания и старые эмоциональные паттерны. Трейдинг сложен не потому, что нужно уметь рисовать уровни или ждать теста 4 часа имба, а потому, что нужно видеть свой ум так, как не видит почти никто. Это профессия, где никто не приходит за руку, где нет начальника, который скажет “хватит на сегодня”, и нет защитных механизмов от собственных ошибок. Ты - и пилот, и мотор, и тормоз. И ты один проходишь этот путь.
Поэтому трейдинг непрост: он требует дисциплины, которой не учат в школе, спокойствия, которое надо вырастить, и честности с собой, которая приходит только через опыт. Но именно эта сложность делает его таким трансформирующим: если ты выдержишь этот путь, ты вырастешь не только как трейдер, но и изменишь свою личность.
Как дофамин заставляет терять деньги.Дорогой друг, помнишь это дивное состояние, когда сделки одна за другой приносят прибыль? Словно танцуешь с рынком в идеальном ритме, а мир наполняется особым светом. Хочется лететь выше, рискнуть и повысить объемы...
Остановись, родной. Прислушайся к себе.
Эта легкость и уверенность — древний танец нейронов в твоей голове. Тот самый механизм, что когда-то помогал нашим предкам находить новые плодородные земли, сегодня может завести тебя в опасные дебри.
Дофамин — нейромедиатор предвкушения награды — окутывает разум легкой дымкой всесилия, активируя центр удовольствия.
Адреналин — окрашивает мир в яркие цвета возможностей, сужая фокус внимания на потенциальной выгоде.
Миндалевидное тело — наш внутренний страж — засыпает под воздействием эндорфинов, притупляя чувство опасности.
Нейроны танцуют вальс успеха. Когда ты видишь растущий депозит, в твоем мозге зажигаются огни праздника:
В такие моменты активизируется мезолимбический путь — дофаминовая система вознаграждения. Синапсы усиливают передачу сигналов, создавая петлю положительного подкрепления. Префронтальная кора, отвечающая за критическое мышление, временно снижает активность — именно поэтому в состоянии эйфории мы недооцениваем риски.
Давай договоримся с самим собой — Не борись с эйфорией, перенаправь эту энергию:
После двух удачных сделок подари себе чашечку чая и просто отдохни.
Посмотри на свою сделку не вовлекаясь эмоционально, отстранись и включи режим внутреннего наблюдателя.
Заведи дневник или блог — записывай свои мысли и фиксируй состояния, не только радости, но и тревоги.
Это похоже на перезагрузку — словно выходишь из душного помещения на свежий воздух.
Не стоит ломать себя через силу. Гораздо мудрее — понять игру гормонов и мягко направлять ее в нужное русло. Пусть успех будет не головокружением, а спокойной радостью. Не бурной рекой, что несет тебя неизвестно куда, а тихой гаванью, где ты — настоящий капитан.
Дневник эмоций: подробное руководство. Часть 1Привет, трейдеры 😊
Сегодня поговорим про 📖 дневник эмоций .
🏳️ Это 1 часть, так как тема очень объемная.
Во второй части будет пример дневника и рассмотрим ошибки при его ведении.
Знаю, многие даже не ведут торговый журнал, а про важность фиксирования эмоций и совсем не принимают во внимание.
⚡️ Возможно, прочитав эту статью, вы поменяете свое мнение и дневник станет для вас таким же рутинным важным делом, как и открытие/закрытие сделок.
Начнем с определения:
✔️ Дневник эмоций - это структурированный инструмент систематической регистрации и анализа психоэмоционального состояния трейдера в ключевые моменты торгового процесса: перед входом в позицию, во время её исполнения и после закрытия .
📍 Целью дневника является объективное выявление корреляций между эмоциональными состояниями и качеством торговых решений, а также исключение субъективных интерпретаций в процессе анализа результатов.
Он не предназначен для терапии, саморефлексии или мотивации.
✂️ Он служит как аналитический инструмент, позволяющий количественно оценить влияние психологических факторов на исполнение торговой стратегии, тем самым снижая вероятность ошибок, обусловленных когнитивными искажениями (про некоторые когнитивные скажения недавно был пост, будет прикреплен)
🔎 Теоретическая основа
Психология трейдинга демонстрирует, что решения на рынке часто принимаются не на основе анализа, а под влиянием.
➡️ Когнитивных искажений:
- эффект диспозиции (прибыль приписывается себе, убыток - рынку);
- эффект потери (большая реакция на убыток, чем на эквивалентную прибыль);
- эффект подтверждения (интерпретация данных в пользу собственных убеждений).
➡️ Эмоциональных триггеров:
- стресс от предыдущего убытка;
- желание отыграться;
- смоциальное давление (сравнение с другими трейдерами);
- чувство вины или стыда при ошибке.
📔Исследования поведенческой экономики (Даниэль Канеман (Daniel Kahneman), Амос Тверски (Amos Tversky) и Ричард Талер (Richard Thaler) и нейронауки (А. Дамасио (А.Damasio), подтверждают: эмоции влияют на принятие решений даже у опытных трейдеров, и это влияние не поддаётся осознанию без внешней фиксации.
Дневник эмоций - это методология внешней когнитивной поддержки, позволяющая обойти ограничения человеческой памяти и субъективной интерпретации.
🔎 Структура дневника:
Дневник может состоять из нескольких важных составляющих, каждое из которых предназначено для фиксации конкретного аспекта психологического состояния и его связи с действием.
✏️ Например, такие:
🟣 1. Дата и время сделки: обеспечивает привязку эмоционального состояния к конкретной сделке и временному контексту (сессия, новостной фон).
🟣 2.Тип позиции: лонг / шорт - позволяет анализировать, есть ли зависимость эмоций от направления сделки (например, страх при шортах)
🟣 3.Торговый инструмент и таймфрейм анализа: BTC/USDT, H1 - фиксирует контекст, влияет ли эмоциональное состояние на выбор инструмента (например, высокая волатильность → рост тревожности).
🟣 4. Эмоциональное состояние перед входом, определить состояние: спокойно, нервно, агрессивно, устал, ожидание прибыли, страх потери, сомнение, безразлично.
Цель: зафиксировать базовое психоэмоциональное состояние, предшествующее принятию решения.
🟣 5. Ключевая мысль перед входом. Фиксирует автоматическую мысль, которая повлияла на решение. Примеры: «Рынок должен отскочить от этого уровня», «Я не хочу пропустить последнюю возможность», «Вчера я проиграл - сегодня всё исправлю». Цель: выявить когнитивные искажения, лежащие в основе входа.
🟣 6. Эмоциональное состояние во время исполнения сделки. Фиксирует динамику эмоций в реальном времени. Может отличаться от состояния перед входом, например, «спокойно» → «нервно» после срабатывания стопа. Цель: определить, как цена влияет на эмоциональное состояние, и наоборот.
🟣 7. Эмоциональное состояние после закрытия сделки. Фиксирует последствия решения. Например: «Сделка закрылась с прибылью, но я чувствую пустоту» → указывает на зависимость от результата, а не от процесса.
🟣 8. Было ли нарушение торгового плана? Да / Нет
Если «да» - обязательное указание типа нарушения: вход без сигнала, изменение стоп-лосса, увеличение лота, удержание убыточной позиции, отсутствие тейк-профита, торговля вне Kill Zone
Цель: связать эмоции с конкретными нарушениями правил.
🟣 9. Фактор, повлиявший на эмоциональное состояние. Указывает внешний или внутренний триггер: предыдущий убыток, чужой профит в соц.сети, недосып, новость FOMC, отсутствие плана на день...
Цель: выявить системные провокаторы эмоциональных срывов.
.......
💡на днях выйдет вторая часть
Оставляйте 🚀, так я пойму, что тема вам интересна
Всем профита и дисциплины 🪙
Часть 2: Дофаминовая ловушка и закон повторенияСлово dopamine происходит от сочетания DOPA (dihydroxyphenylalanine - предшественник дофамина) и amine (амин - органическое соединение, производное аммиака). Проще говоря, это молекула, отвечающая за механизм мотивации и ожидания вознаграждения.
Дофамин - не про удовольствие, а про предвкушение. Это та искра, что вспыхивает, когда ты бесконечно обновляешь график. Мозг не стремится к прибыли - он стремится к стимулу. Сделка становится не целью, а способом почувствовать “жизнь”. Так начинается петля: сделка → всплеск → спад → пустота → снова поиск. Это не трейдинг - это биохимический цикл ожидания, где ты торгуешь не рынок, а собственную нервную систему.
Нейрофизиологи называют это дофаминовой петлёй - когда мозг реагирует не на результат, а на само ожидание. Поэтому ты можешь часами сидеть у графика. И чем чаще ты поддаёшься этой химии, тем труднее потом выйти из неё - не только в рынке, но и в жизни.
Как писал Юнг: «Пока ты не сделаешь бессознательное сознательным - оно будет управлять твоей жизнью, и ты назовёшь это судьбой.»
В трейдинге это проявляется просто:
ты снова передвигаешь стоп «чтобы не выбило»,
входишь без подтверждения «чтобы не упустить».
Одни и те же действия. Одни и те же эмоции. Одни и те же результаты.
Изменения в торговле приходят, когда ты начинаешь видеть , что повторяется. Когда ты замечаешь импульс до того, как он срабатывает. Когда выбираешь не кликнуть опять в надежде “сорвать куш”, а впервые начинаешь управлять собой, а не рынком.
В этом вся суть - хочешь изменить торговлю? Меняй свои паттерны поведения . А чтобы их менять, нужно начать их замечать.
Как действовать осознанно перед сделкой:
1. Пауза перед каждой сделкой - спроси себя: я сейчас ищу возможность или ощущение?
2. Оцени внутреннее состояние - спокойствие или лёгкая спешка? Если спешка, значит, рулит дофамин.
3. Следую ли я своему плану - или просто хочу «поиграть»? Если внутри азарт, значит, ты уже не в стратегии, а в инстинкте.
4. Есть ли чёткий стоп и причина для входа - или я просто хочу, чтобы цена пошла туда, куда “должна”? (Как все мы знаем - цена нам ничего не должна)
Зрелость в нашей деятельности - не в контроле рынка, а в контроле своих импульсов. Всем дзен!
Часть 1: Мозг трейдера и иллюзия контроля Наш мозг ненавидит неопределённость. Он воспринимает её как угрозу - даже если перед ним просто график. Когда цена движется, активируются те же участки мозга, что отвечают за страх и азарт одновременно - амигдала и прилежащее ядро. Биологически трейдинг - это эмоциональные горки. И если не осознавать это, мозг начинает искать микродозы контроля: обновить график, проверить терминал, открыть котировки «на минутку».
Но на самом деле это не про рынок. Это про тревогу.
Парадокс в том, что мозг не различает реальную угрозу и воображаемую . Он считает: если ты смотришь экран - ты делаешь что-то → значит, безопасно. Так и формируется зависимость от экрана. Каждый тик становится микродозой дофамина, и чем чаще ты смотришь - тем меньше чувствуешь удовлетворение. Это и есть дофаминовое обеднение :
мозг требует всё больше стимулов, чтобы почувствовать хотя бы немного спокойствия.
Главная суть:
Трейдер не зависим от рынка - он зависим от ощущения «я контролирую» .
Но рынок нельзя контролировать.
Можно контролировать только свою реакцию.
Вывод:
Минимизировать время у экрана и вернуть себе реальную власть над вниманием. Ты не “упускаешь” рынок, а перестаёшь кормить тревогу. Когда мозг отвыкает от фальшивого дофамина наблюдения, ты начинаешь видеть рынок яснее, спокойнее и глубже.
Поэтому покой без бесконечной проверки экрана - это часть стратегии 🧘
Жизненный цикл трейдера: почему 5 лет - это потолок большинства!По статистике, средняя «продолжительность жизни» трейдера — около 5 лет .
Из них действительно зарабатывают стабильно примерно 5% . Остальные либо сливают депозит, либо просто тихо уходят с рынка.
Что происходит в первые годы:
• ~70% новичков теряют стартовый капитал в первый год.
• В первые 2 года стабильный доход почти ни у кого не держится.
• Полноценное освоение торговли занимает 2–3 года системной работы, а не просто «посмотреть пару видео и разогнать депозит».
Это не чтобы напугать. Это чтобы трезво понять, с чем вы вообще играете.
Кривая Даннинга–Крюгера в трейдинге
Психология здесь крошит депозиты не хуже плечей. Путь большинства трейдеров очень похож:
Первое знакомство с рынком
Кажется, что всё просто: купил подешевле, продал подороже. Пара удачных сделок создаёт иллюзию таланта. На этом этапе можно даже годами жить в самообмане, если случайно везёт.
«Пик уверенности»
• Появляется ощущение, что рынок «прочитан».
• Залетают повышенные плечи, интуитивные входы, игнорирование риска.
• Итог закономерен: первая серьёзная просадка или полный слив капитала.
«Яма страданий»
Это ключевая точка, где застревает до 95% трейдеров .
• Виноват рынок, новости, «манипуляторы», брокер, сигнальщики, но не решения самого трейдера.
• Уверенность в себе на минимуме, эмоциональное выгорание, желание «отбиться любой ценой».
• Это аналог «долины смерти» в стартапах: либо вы перестраиваете подход, либо уходите с рынка.
Прагматизм и системный подход
На этом этапе трейдер наконец признаёт: «я мало что понимаю».
• Начинаются тесты стратегий, сбор статистики, работа с рисками.
• Появляется дисциплина и понятная логика входов/выходов.
• Здесь формируется база для стабильной прибыли, но до этого доходят единицы.
Хронология: как меняется средний результат по годам
Если усреднить путь трейдера, кривая выглядит примерно так:
0–6 месяцев: «Время, выброшенное впустую»
Средний результат: -11%
• Скачивание десятков индикаторов, поиск «грааля».
• Нет стиля торговли, нет плана, только хаос и эмоции.
6–12 месяцев: «Блуждание без плана»
Средний результат: -23%
• Эксперименты с системами, таймфреймами и плечами.
• Каждая новая идея кажется спасением, но дисциплины по-прежнему нет.
12–18 месяцев: «Понимаю, что нужен план, но не могу его соблюдать»
Средний результат: -2%
• План появляется на бумаге, но не в реальной торговле.
• Эмоции, усреднения и досрочные выходы продолжают ломать математику.
18–24 месяца: «Первые плюсующие периоды»
Средний результат: +4%
• Появляется дисциплина, уменьшается хаотичность действий.
• Но интуиция рынка и глубина анализа ещё не дотягивают до стабильной серии.
24–36 месяцев: «Стабильная прибыль»
Средний результат: +25%
• Стратегия проверена цифрами, а не эмоциями.
• Риск на сделку контролируется, убытки не рушат психику.
• До этого этапа доходят далеко не все, хотя именно тут трейдинг впервые начинает быть похожим на бизнес.
Четыре этапа развития трейдера как «профессии»
Обучение
От нескольких недель до месяца. Открытие счёта, первые сделки, знакомство с терминалом. На этом этапе люди обычно переоценивают свои способности.
Выбор среды и инфраструктуры
От нескольких месяцев до нескольких лет.
• Подбор брокера/биржи, инструментов, стиля торговли.
• Много переключений, смена подходов, сомнения в методах.
Испытательный срок первого депозита
Тоже от месяцев до лет.
• Главный критерий выхода из этого этапа: счёт перестаёт системно уменьшаться.
• Результат: плавный прирост капитала, просадки не превышают 5% , нет попыток «отбиться любой ценой».
Совершенствование
По факту бесконечный этап .
• Трейдинг начинает обеспечивать жизнь.
• Человек входит в состояние «потока»: работа по системе, адаптация к рынку, оттачивание деталей.
• На этом уровне трейдинг перестаёт быть игрой и становится ремеслом.
Главный вывод
Трейдинг это не волшебная таблетка «сделать Х10 к депозиту», а структурный и последовательный бизнес , который требует нескольких лет рациональной работы.
Если смотреть на статистику честно, то выживают те, кто:
• принимают риск и математику, а не сказки про лёгкие деньги;
• проходят «яму страданий» не через удвоение плеча, а через изменение подхода;
• начинают считать свои сделки, а не просто «чувствовать рынок».
Если ваша цель — не просто пережить эти условные пять лет, а остаться на рынке надолго, то ключевой вопрос звучит не «как быстрее разогнать депозит», а «что я делаю сегодня, чтобы не вылететь в статистику тех 95%, кто так и не вышел в плюс» .
Как стадный инстинкт сливает ваши депозиты.Самое сложное решение на рынке — пойти против толпы. И часто — самое прибыльное. Почему же это так невыносимо сложно? Наш мозг биохимически запрограммирован бояться изгнания из племени.
Биохимия стада: Почему быть инакомыслящим — физически больно.
Когда вы открываете сделку против тренда или фиксируете прибыль, пока толпа жадничает, мозг воспринимает это как социальную угрозу. Запускается мощная нейрохимическая реакция: Активируется передняя островковая доля мозга — зона, отвечающая за физическую боль. Дискомфорт от неудачной сделке мозг воспринимает почти как реальное страдание.
Выбрасывается кортизол. Но теперь он смешан не со страхом потери денег, а со страхом изгнания. Это провоцирует сомнения и поиск подтверждения в мнении большинства.
Снижается уровень окситоцина — гормона доверия и социальных связей. Действуя в одиночку, вы лишаете мозг биохимического поощрения за принадлежность к стаду.
Мозг эволюционно защищает нас от изгнания из племени. Для него сделка против толпы — шаг к гибели.
Психология толпы: Цифровое племя на графиках.
Рыночная толпа — ваше цифровое племя. Его ритуалы:
Единомышленники в чатах: призывы купить или продать создают иллюзию правоты большинства и формируют коллективное бессознательное.
Если все покупают, значит, они знают то, чего не знаю я. Это ловушка, ведущая к покупке на хаях.
Крупные игроки — призрачные вожди цифрового племени. Они осуществляют безструктурное управление, мягко формируя общее настроение подталкивая толпу к ловушкам.
Как стать вольным трейдером?
Борьба со стадным инстинктом — это преодоление глубокой биохимической потребности в принадлежности.
Вот как перепрограммировать свою реакцию:
Распознайте рефлекс. Когда вы действуете против толпы и чувствуете тревогу, напомните себе: это древний инстинкт страха перед изгнанием.
Смените окружение. Замените паникующую толпу из чатов на мысленное племя экспертов — ваш внутренний совет Баффетта или наставника. Холодная рассудительность — ваш новый ориентир.
Сместите фокус с одобрения толпы на гордость за безупречное исполнение плана. Ваша цель — не быть правым в глазах большинства, а сохранять хладнокровие, когда другие его теряют.
Каждая осознанная сделка становится шагом к личной свободе. Преодоление стадного инстинкта открывает доступ к пониманию истинной природы рынков и собственных возможностей.
Как обмануть свой мозг и перестать терять деньги.Наш главный враг на рынке — не медведи и не быки, а коктейль из гормонов, который мозг готовит в момент стресса. Понимание этой химической реакции — ключ к контролю над своими действиями.
Химическая буря: Что происходит внутри при страхе?
В момент, когда сделка уходит в минус, организм запускает древний механизм выживания:
Миндалевидное тело (древний «сторожевой пес» мозга) сигнализирует об угрозе.
Гипоталамус активирует симпатическую нервную систему.
Надпочечники выбрасывают в кровь дозу адреналина и норадреналина.
Запускается каскад реакций, приводящий к выбросу кортизола — главного гормона стресса.
Результат этого химического шторма:
Адреналин: Учащает сердцебиение, сужает сосуды, концентрирует внимание на угрозе. Вы физически не можете думать о плане — только об убытке.
Кортизол: Блокирует работу префронтальной коры — отдела мозга, отвечающего за логику, анализ и самоконтроль. Вы буквально тупеете от страха, становясь импульсивным и неспособным к трезвой оценке.
Реакция «бей или беги» на рынке приводит к паническим сделкам и усреднению убытков.
Парадокс как антидот
Метод парадоксальной интенции — это сознательная перепрошивка этой химической реакции.
Пример:
Вы в убыточной сделке. Организм кричит «ОПАСНОСТЬ!», кортизол затуманивает мышление.
Вместо паники, вы сознательно желаете: «Я ХОЧУ, чтобы мой стоп-лосс сработал. Пусть он сработает быстро и я это приму».
Почему это работает с точки зрения биохимии?
Это осознанное, волевое действие посылает мощный сигнал обратно в мозг. Вы активируете те самые зоны префронтальной коры, которые были заблокированы кортизолом. Вы не боретесь со страхом — вы обходите его, перенаправляя мозг на выполнение конкретной, спланированной задачи.
Вы перестаете быть заложником гормонального взрыва и возвращаете себе контроль, переводя фокус с эмоциональной угрозы на холодное исполнение плана.
Страх — это химия. Управление страхом — это не магия, а контроль над своими эмоциями через осознанные действия. Парадоксальная интенция — шанс дать команду мозгу первым, пока его не захватил страх.
Как снизить эмоциональные ошибки в трейдинге: 5 шаговЭмоции — главный враг трейдера.
Кто ими не управляет, тот просто кормит рынок своими деньгами.
Большинство уверены, что теряют из-за плохого анализа или индикаторов.
Но реальная причина — в том, что происходит внутри головы : страх, жадность, желание отыграться.
Сегодня — разбор, как перестать торговать на автопилоте и вернуть контроль над решениями.
⸻
b]1. Самые частые эмоциональные ошибки
💥 FOMO — страх упустить движение.
Цена идёт вверх, и ты заходишь просто потому, что «все уже вошли». Через пару минут импульс заканчивается.
💥 Страх потерь.
Видишь стоп, но не закрываешь сделку: «вдруг сейчас развернётся». Итог — ещё больший убыток.
💥 Жадность.
Позиция уже в плюсе, но хочется выжать максимум. Рынок разворачивается, и прибыль исчезает.
💥 Переторговля.
После серии минусов появляется желание «вернуть» деньги. Это не стратегия — это паника.
💥 Эффект диспозиции.
Прибыль закрываем быстро, а убыток держим неделями, лишь бы не признать ошибку.
⸻
2. Как понять, что тобой управляют эмоции
📘 Веди журнал сделок.
Записывай не только точки входа и выхода, но и эмоции в момент решения .
Через пару недель станет ясно, какие чувства чаще всего мешают.
📍 Отслеживай внутренние сигналы.
Если чувствуешь спешку — это FOMO.
Если не можешь закрыть убыток — страх.
Если увеличиваешь объём после минуса — желание отыграться.
🧩 Визуализируй.
Отмечай на графике, где решение было эмоциональным. Так ты увидишь, где система ломается.
⸻
## 3. Практические шаги для контроля
✅ Торговый план.
Пропиши условия входа, выхода и риск заранее.
Не меняй правила в процессе.
✅ Риск-менеджмент.
1–2 % капитала на сделку — не больше. Всё остальное — билет в клуб эмоциональных трейдеров.
✅ Перерывы.
После трёх убыточных сделок — пауза.
Эмоции не рассеиваются, если продолжать торговать.
✅ Чек-лист перед входом:
• Есть ли чёткий сигнал?
• Я спокоен или тороплюсь?
• Принят ли риск заранее?
• Не пытаюсь ли «вернуть рынок»?
• Решение логично, а не импульсивно?
⸻
4. Как встроить контроль эмоций в торговую систему
1️⃣ Перед открытием терминала.
Если чувствуешь раздражение, усталость или желание доказать — не торгуй.
2️⃣ Перед входом.
Спроси себя: «Я действую по плану или под давлением?»
3️⃣ После сделки.
Анализируй не результат, а процесс:
что почувствовал, где нарушил правила, что стало триггером.
Смысл не в том, чтобы не чувствовать, а в том, чтобы не позволять эмоциям нажимать кнопки вместо тебя.
⸻
5. Чек-лист самоконтроля
🧠 Перед входом:
• Решение основано на фактах
• Настроение спокойное
• Нет спешки
• Риск понятен и принят
• Убыток не разрушит психологию
📊 После сделки:
• Сделан скриншот
• Отмечена эмоция
• Нет желания «вернуть рынок»
• Понимаю, где нарушил план
⸻
Вывод
Эмоции нельзя выключить, но можно управлять их влиянием.
Профессионал отличается от новичка не количеством инструментов,
а способностью оставаться хладнокровным, когда рынок идёт против него.
Если хочешь стабильно расти — начни не с новой стратегии, а с дисциплины.
Пока ты не контролируешь себя — рынок контролирует тебя.
Ставь 🚀 если было полезно
3 когнитивные ловушки, которые мешают закрывать убытки!Привет, друзья 😊
Сегодня хочу поговорить не про индикаторы и не про паттерны, а про то, почему мы, даже зная всё «правильно», всё равно❕ держим убыточные позиции дольше, чем должны. Даже, когда цена идет не по плану и ситуация становится очевиднее, мы все равно убеждаем себя, что « сейчас развернется »
Честно? Я иногда сама с этим борюсь , но сейчас это уже не так панично, как раньше.
🤔 И да, у меня тоже бывали моменты, когда я смотрела на график, понимала, что «всё, гипотеза не сработала», но всё равно думала: «Ну подожду ещё чуть-чуть… вдруг?»
Дело не в слабой воле. Дело в том, что наш мозг устроен так, что он буквально мешает нам принимать рациональные решения в убытке . И сегодня мы разберем 3 такие когнитивные ловушки , и посмотрим, как с ними работать
Начнем, 🚩 Ловушка №1: Эффект Конкорда или ошибка невозвратных затрат (дословно «утопленные затраты») - затраты, которые не имеют альтернативного использования: затраты, понесённые в результате решений, принятых в прошлом, и которые не могут быть изменены последующим решением в будущем. Когда во что-то вложено столько сил и ресурсов, что прекращать уже не хочется. А надо бы.
Например: «Я уже вложил столько времени/денег/нервов - теперь надо дождаться, чтобы всё вернулось!»
В принципе, звучит логично? Но на деле - это иллюзия . Потому что рынку совершенно всё равно , сколько вы вложили. Он не обязан вам ничего возвращать.
🔎 Был момент, когда я только пришла в рынок, держала убыточную позицию по ETH почти неделю, потому что «уже столько ждала, подожду еще». В итоге убыток вырос втрое, а потом, когда я всё-таки закрыла цена пошла в мою сторону (классика) 😁
Самым обидным был не убыток, а то, что я нарушила своё же правило (игнорировала стоп)
🔋 Как с этим жить?
Простой приём: перед каждой сделкой (или даже в момент убытка) спросите себя : «Если бы я сейчас не был в позиции, открыл бы её при этих условиях?»
Если ответ «нет» - выходите. Всё. Точка. Прошлые убытки уже не вернуть . Но вы можете остановить будущие и вернуться в рынок (хоть и с меньшей суммой)
🚩 Ловушка №2: Иллюзия контроля - когнитивное искажение, при котором человек переоценивает свою способность влиять на события, которые на самом деле зависят от случая или внешних обстоятельств
Например: «Я чувствую, что сейчас развернётся. Я знаю этот паттерн. Я держу ситуацию под контролем».
Я чувствую … мы все используем эту фразу в своих мыслях как основу, особенно когда рынок идёт против нас, а мы цепляемся за надежду.
Но правда в том, что рынок не подконтролен никому . 🔎 Ни вам, ни «умным деньгам», ни даже тем, кто торгует миллиардами. Все мы участники одной и той же вероятностной игры .
И когда вы говорите «я чувствую», на самом деле вы говорите: «Мне очень не хочется признавать, что я ошибся».
🔋 Что с этим можно сделать?
Напоминать себе почаще: мы не предсказываете рынок - мы ставим на вероятность.
Если цена нарушает ваш уровень риска это не «временная просадка». Это опровержение вашей идеи . И уважение к рынку начинается с уважения к своему плану.
🚩 Ловушка №3: Эффект подтверждения - когнитивная ошибка, которая проявляется в склонности человека искать, интерпретировать и запоминать информацию, подтверждающую его уже существующие убеждения, и игнорировать данные, которые этим убеждениям противоречат
Например: «Смотри, вот бычий паттерн! Вот объём растёт! Вот RSI отскочил!»*
(а дивергенция на дневке, фундаментальные новости и структура - в минус… но это «не важно» и т.д.)
Наш мозг мастер фильтровать реальность . Он автоматически ищет всё, что подтверждает нашу точку зрения, и игнорирует всё , что ей противоречит. Это не глупость, это эволюционный механизм . Но в трейдинге он работает против нас.
🔋 Что делать?
Перед входом в сделку запишите в дневнике:
- при каких условиях вы выйдете?
- какие сигналы будут означать, что вы ошиблись?
А когда убыток уже есть спросите себя: «Какие данные я сейчас не вижу, потому что они мне не нравятся?»
Этот вопрос как холодный душ для эго, но он возвращает вас в реальность .
Мы не идеальны 🔆 У меня тоже бывают дни, когда эмоции берут верх.
Но со временем я поняла: стабильность в трейдинге это не про «никогда не ошибаться». Это про то, чтобы ошибаться с уважением к себе и к рынку и делать выводы на основе своих ошибок.
💡 Убыток это не провал . Это часть процесса .
А вот неспособность его контролировать это то, что действительно тормозит рост .
📌 Так что если сегодня вы закрыли убыток вовремя, даже если было больно, вы выиграли.
Потому что сохранили не только капитал, но и самое ценное: своё доверие к себе как к трейдеру .
Если этот пост заставил вас кивнуть😉 ставьте 🚀
А в комментариях напишите: какая из этих ловушек чаще всего «ловит» вас?
(У меня до сих пор иногда просыпается иллюзия контроля. Но теперь я её узнаю и мягко отпускаю)
7 грехов трейдера👿
В трейдинге, как и в жизни, существуют «смертные грехи» — психологические ловушки, которые ведут к краху. Вот как они проявляются на рынке:
Гордыня — слепая вера в собственную непогрешимость. Трейдер, ослеплённый гордыней, ставит своё эго, стратегию или прошлые успехи выше объективной рыночной ситуации. Это лишает его способности признавать ошибки, учиться на них и адаптироваться, что неизбежно ведёт к неоправданному риску и крупным потерям.
Жадность — неудержимое стремление к мгновенной и максимальной прибыли. В погоне за лёгкими деньгами трейдер пренебрегает управлением рисками, завышает объёмы и игнорирует сигналы к выходу из позиции. Такой подход нарушает баланс риска и доходности, превращая торговлю в азартную игру с предсказуемо печальным исходом.
Гнев — разрушительная эмоциональная реакция на убытки или упущенные возможности. Поддавшись гневу, трейдер теряет хладнокровие и начинает принимать импульсивные решения: пытается «отыграться», мстит рынку или нарушает правила собственной стратегии. Каждое такое действие лишь усугубляет финансовые потери.
Торговое обжорство — стремление «быть в каждой сделке» и использовать любой рыночный шум для входа в позицию. Такой трейдер рискует неоправданно большими суммами, торгует на множестве инструментов одновременно и не уделяет должного внимания анализу. Результат — эмоциональное выгорание, расфокусировка и неизбежные убытки.
Лень — интеллектуальная стагнация и отказ от непрерывного обучения. Рынок постоянно меняется, но ленивый трейдер перестаёт анализировать свои сделки, изучать новые подходы и адаптировать стратегию. Он полагается на устаревшие методы и удачу, что в долгосрочной перспективе гарантирует потерю капитала.
Зависть — концентрация на успехах других вместо работы над собственными результатами. Завистливый трейдер постоянно сравнивает свою прибыль с чужой, пытается копировать сделки без понимания их логики и мучается из-за упущенных возможностей, о которых узнал из соцсетей. Это разрушает уверенность в себе и мешает следовать собственному торговому плану.
Информационное чревоугодие — бесконтрольное поглощение новостей, аналитики, индикаторов и мнений. Вместо ясности это приводит к «аналитическому параличу»: трейдер перегружен противоречивыми данными и не в состоянии принять взвешенное решение, упуская реальные торговые возможности.
#RiskManagement Что такое риск на сделку и как выбрать? (1/15)Почему депозит тает даже при «нормальных» входах? Часто проблема не в сетапах, а в размере риска. Разберёмся простыми словами, дадим формулу и прикрутим волатильность к делу.
Что такое риск на сделку
Риск на сделку — это заранее допустимая потеря по одной позиции. Её задают в процентах от депозита или в деньгах.
-В процентах: 0.5–2% на сделку — здравый диапазон для большинства.
-В деньгах: фиксируете сумму, которую не жалко потерять на одном трейде.
Базовая формула:
Денежный риск = Депозит × Риск%
Объём позиции = Денежный риск ÷ Денежный размер стопа
Где денежный размер стопа = дистанция стоп-лосса × стоимость шага цены (или × цену входа для спота в процентах).
Пример:
Депозит 2000$. Рискуете 1% → 20$. По BTC стоп 200$ от входа.
Объём позиции = 20 ÷ 200 = 0.1 BTC в условных контрактах этой логики. Для спота мыслите так же: кол-во = 20$ ÷ 200$ = 0.1 единицы относительно движения.
Как выбрать процент риска:
Новички: 0.5–1% на сделку.
Опытные с оттестированной системой: 1–2%.
Агрессивный режим допустим только на коротких сериях и после просадки не более 3–4% суммарно. Возможно, я ошибаюсь, но «2% — потолок» спасает нервы чаще, чем индикаторы.
Влияние депозита и волатильности:
Малый депозит толкает завышать риск, но математика не меняется: процент тот же, просто позиции меньше.
Высокая волатильность расширяет стоп. Значит, чтобы сохранить тот же риск в $, объём снижаем.
ATR-подход: ставите стоп как k×ATR, затем считаете объём через формулу выше. Так риск в $ стабилен даже в шторм.
Быстрый чек-лист:
✅ Риск задаю до входа, объём считаю от стопа
✅ Веду журнал: просадка за день/неделю ограничена (например, 3%/6%)
⚠️ Не фиксируйте одинаковый объём при разных стопах — так риск скачет
⚠️ Не «двигаю стоп под ожидания» — только под план
Ошибки и заблуждения:
Открывать сделку «на глаз», а потом притягивать стоп — классика слива.
Торговать один и тот же лот в разную волатильность — скрытое мартингейл-поведение.
Считать риск от цели, а не от стопа — математическое колдунство, не трейдинг.
ИТОГ:
Риск на сделку — это ваш предохранитель. Депозит задаёт масштаб, волатильность диктует стоп, а формула объёма склеивает всё вместе. Делайте риск стабильным в $ — и кривая капитала станет ровнее. А вы уже считаете объём от стопа? Если полезно — жмите 🚀
Очень важно!!! ПСИХОЛОГИЯ RTT. $28тысяч и потеря контроля Часть3SM ICT GC 96% Алгоритм закрытия. Часть три.
RTT - real time trade
В данном видео нет звука, но описано всё что происходило на графике и в голове.\
Данное видео долгое, но важное, читайте и изучайте. Тут о психологии, о том, что даже у тех трейдеров, которые знают то как работает алгоритм, может произойти потеря самоконтроля. Я описал причины и следствия, ощущения, состояние.
Это видео про психологию надеюсь поможет вам, особенно новичкам, понять, что чтобы вы не знали, самый страшный яд трейдера - потеря самообладания.
Когда я открыл сделку преждевременно, ожидая что она уже исполнилась, та самая, которая исполняется в 96% случаев, я осознал что условие не создали.
Многое в видео.
По итогу я заработал, заработал не плохо, но я истощился. Мне было тяжело, я разрывался изнутри, давление публичности я уже успел надумать. Я опубликовал бы это видео при любом раскладе. Это золото для новых и уже опытных трейдеров.
У меня давно не стучало так сердце, я давно не испытывал боязнь (потеря контроля над обыденным своим состоянием), мне понравился этот опыт и понравилось то, что сильное сердцебиение тут же успокоилось как только сложились все правила и я испытал облегчение, я понял что всё будет вновь также как обычно, я получу тейк профит и заработаю, так оно и было. я заработал по итогу очень прилично.
Я очень рад, что получилось именно так как получилось, это видео так по мне будет бесценным наглядным пособием для всего сообщества, смотрите и читайте, я делился всем что было у меня в голове.
Искренне надеюсь, что мой опыт будет вам полезен и научит вас чему-то важному, что сделает вас лучше.
Берегите себя, ведь сегодня я себя не сберёг.
Твоя реакция - твой выбор!Привет, трейдер 📊
🔸 За последние 24 часа крипторынок упал на 4% с общим объемом ликвидаций ~ $1.68 млрд.
▪️ Если в данной ситуации ты смотришь на график, твое сердце бьется быстрее и в голове мысль: "Все, конец, я разорен!", то этот пост для тебя !
▪️ В такие моменты нужно найти поддержку в себе и постараться разобраться, что пошло не так.
Что происходит с эмоциями, когда мы видим резкое снижение рынка?
▫️ У нас срабатывает инстинкт выживания, потому что мозг, как древний охотник, который никогда не учился торговать. И на панике (если не было стопов), мы начинаем все продавать.
▫️ Изначально, чтобы не испытывать этого чувства, нужно иметь план Б и обязательно использовать SL
🚩 Выделю 3 когнитивных искажений, которые проявляются при сильных эмоциональных всплесках:
✔️ "Всё пропало!" - преувеличение действительности
"BTC упал на 10% — значит, он упадёт на 90%"
На самом деле:
- в 2018 году Bitcoin падал на 80% и потом вырос в 10 раз
- в марте 2020 года рынки рухнули на 35% за неделю, но за следующий год выросли на 300%.
Мозг говорит: "Сейчас это навсегда", но рынки цикличны. Падения - часть игры.
➡️ Как остановить этот мыслительный процесс?
Задай себе вопрос: "Какие факты подтверждают, что это конец? А какие что это просто коррекция?"
Выдохни . Открой график. Если спокоен - проведи анализ еще раз.
✔️ "Я не могу продать - это признание ошибки!" - Эффект потерь
На самом деле:
- ты не теряешь деньги, ты тратишь время
- держать позицию из-за эмоций это как ехать на сломанной машине, потому что "я в неё влюбился".
Твой мозг говорит: "Продать — значит признать, что я глупый". Но истинная глупость - не продать, когда нужно.
➡️ Что делать?
Запиши: "Если бы я только что увидел эту монету, купил бы по текущей цене?"
Если ответ "нет", пора выходить. Если "да" , значит, держи. Эмоции не должны решать. Факты да.
✔️ "Все продают — значит, я тоже!" — Эффект толпы
"Все в чате пишут "sell", новости говорят про кризис, значит, я тоже должен продавать"
На самом деле:
Толпа всегда опаздывает . Все новости уже вложены в рынок и мы видим только их последствие.
Когда все продают это сигнал, что пора покупать. Например:
- в 2022 году ETH упал на 90% и те, кто купил на "низах", получили +300% за год
- в 2020-м, когда индексы рухнули, инвесторы, которые купили, стали миллионерами
В трейдинге против⚡️ толпы и есть прибыль.
➡️ Что лучше сделать?
Подумай: "Кто эти "все" ? Что они знают, чего не знаю я?"
(Ответ: они ничего не знают, они просто паникуют.)
📍Теперь разберем варианты, которые можно применить,чтобы переключить мозг в режим "без эмоций":
1. Сделай паузу - 10 минут без графика:
- закрой TradingView
- встань, напей воды / кофе / чай
- пройди по комнате, выйди на улицу
2. Запиши 3 факта, которые увидел на графике!
Например:
- BTC сейчас $112 500, вчера был $115 300 это -4%
- мой бюджет на риск 5% портфеля. Я не разорён!
- фундамент проекта не изменился, новости только о макроэкономике
Факты это твой щит от иллюзий!
3. Подумай : «Что сделает мой план?»
У тебя есть торговый план?
- если да, следуй ему
- если нет, создай его сейчас
Пример: если падение >10%, проверю уровень поддержки. Если пробит тогда выйду. Если нет, докуплю.
💬Последнее, что нужно запомнить
Рынок это зеркало твоих эмоций . Когда он падает ты видишь не цену, ты видишь свой страх. Но страх - не приговор . Это сигнал: пора проверить, кто управляет тобой — ты, или это твои эмоции?
💡 Сильный трейдер не борется с эмоциями, он учится их слышать , но не слушаться. Рынок никогда не наказывает за ошибки. Он наказывает за отсутствие плана.»*
Сохраняй этот пост. Перечитывай, когда паника приходит.
У тебя все получится 😊






















