Оставлять или не снижать - вот в чем вопрос🇺🇸📊 Друзья, добрый день. Сегодня в 21:00 по Москве нас ждет решение по ставке ФРС, а в 21:30 начнется пресс-конференция Кевина Уорша. И впервые за долгое время решение нельзя назвать полностью предрешенным: рынок оценивает вероятность сохранения диапазона 3,5–3,75% в 79%, а вероятность повышения на 25 б.п. - почти в 21%.
Причина такой неопределенности - новый стиль коммуникации ФРС, который мы чуть подробнее упоминали вчера. В результате регулятор больше не готовит рынок к решению заранее, и рынку приходится самостоятельно выбирать между достаточно противоречивыми данными.
С одной стороны, июньская инфляция оказалась заметно лучше ожиданий: CPI снизился на 0,4% м/м, базовый индекс вообще не изменился, а в годовом выражении core CPI замедлился до 2,6%. Рынок труда тоже не выглядит перегретым: экономика создала всего 57 тыс. рабочих мест, апрельские и майские данные были пересмотрены вниз суммарно на 74 тыс., хотя безработица пока остается сравнительно низкой - 4,2%. Это вполне достаточные аргументы, чтобы ставку не трогать.
С другой стороны, до победы над инфляцией еще как до Китая раком. Почти все июньское снижение CPI обеспечил бензин, подешевевший за месяц на 9,7%, который впрочем в этом месяце вновь перешел к росту по понятным причинам. При этом PPI в годовом выражении остается на уровне 5,5%, а показатель без учета продовольствия, энергии и торговых наценок - 5,1%. Ну и немаловажно отметить, что эффект предыдущего роста цен производителей еще может добраться до конечного потребителя.
Важно и то, что внутри самой ФРС сформировался достаточно миловидный раскол. В июньском дот-плоте девять участников закладывали повышение ставки до конца года, тогда как остальные девять ожидали ее сохранения или снижения. Поэтому сегодня, впрочем как и на прошлом заседании, взоры будут обращены не только на само решение, но и на распределение голосов. Если ставку сохранят, но за повышение проголосуют Лори Логан, Бет Хэммак и кто-то еще, рынок воспримет это как серьезную заявку на повышение уже в первый месяц осени.
На рынках впредверии ставки ситуация неоднозначная. Многие рисковые активы, в частности CRYPTOCAP:BTC , SPCFD:SPX и TVC:XAU очень уж просятся в рост, и будто ожидают, что Кевин сегодня подкинет позитива. Да и широких продаж по рынкам пока не видно, хотя до открытия американской сессии картинка и не совсем репрезентативна.
Мы скорее ожидаем ставку без изменений с умеренно негативным сигналом: Уорш, вероятно, снова подчеркнет, что одного хорошего отчета по инфляции недостаточно, ФРС не готова мириться с ростом цен, а следующие действия будут зависеть от данных и ситуации с энергоносителями (с кем поведешься от того и наберешься, напомним, Пауэлл все еще в совете директоров ФРС). То есть формально пауза, но без обещания продолжать ее дальше.
Для рынков такой исход не обязательно окажется позитивным: конечно при сохранении ставки мы увидим выброс вверх, но, несколько голосов за повышение и жесткая пресс-конференция способны быстро вернуть давление на акции, облигации и криптовалюты, а насколько давление будет сильным, зависит уже от формулировок господина Уорша. Сильным позитивом станет только сочетание сохранения ставки, небольшого числа несогласных и признания Уоршем устойчивого замедления базовой инфляции. 
Длинная
Обучение
Короткая 
Короткая 
Короткая
Твой тильт не из-за рынкаТвой тильт не из-за рынка.
Твой тильт — это невыраженная злость
Большинство трейдеров думают, что тильт — это:
— из-за стопов
— из-за убытков
— из-за того, что "рынок бесит"
— из-за того, что «не повезло»
Нет.
Это всё поверхность.
Настоящий тильт — это злость на себя, которую ты годами подавлял.
💥Тильт — это не эмоция.
Тильт — это взрыв.
Взрыв того, что внутри копилось слишком долго:
— злость за прошлые ошибки
— злость, что «я должен быть лучше»
— злость за недополученную прибыль
— злость, что «я опять не выдержал»
— злость, что «меня снова перегнало чувство»
— злость на своё бессилие
И когда внутренняя злость накапливается до предела,
нужен один маленький триггер —
и человек взрывается.
И да: стоп — идеальный триггер.
🧠 Почему злость выходит именно в трейдинге
Потому что трейдинг — единственная сфера,
где ты сталкиваешься с собой максимально честно:
— без масок
— без роли
— без оправданий
— без поддержки
— без внешней системы
Рынок не слушает твои истории.
Он давит на твоё ЭГО.
И вся злость, которую ты не прожил в обычной жизни —
всплывает здесь.
🧨 Как злость превращается в тильт
Внутри работает простая цепочка:
1️⃣ подавленная злость → напряжение
2️⃣ напряжение → чувствительность к триггерам
3️⃣ триггеры → эмоциональный взрыв
4️⃣ взрыв → разрушение дисциплины
5️⃣ разрушение дисциплины → слив
И ты думаешь:
«Я тупанул. Я делаю бессмысленные вещи.»
Нет.
Это не тупость.
Это фоновые эмоции, которым негде быть выраженными.
И рынок становится единственным местом, где они вырываются наружу.
⚔️ Злость — это сила. Но если её не управлять — она разрушает
Невыраженная злость:
— напрягает тело
— ускоряет решения
— делает входы импульсивными
— искажает видение
— выталкивает тебя в месть рынку
— превращает трейдинг в бой, а не в анализ
Ты начинаешь торговать не сетапы.
Ты начинаешь торговать своё внутреннее напряжение.
🖤 Почему гипнотерапия работает с тильтом лучше всего
Потому что она не уговаривает тебя “не злиться”.
Она делает глубже:
✔ убирает зажатые эмоциональные кластеры
✔ отпускает телесное напряжение
✔ выключает реакцию взрыва
✔ восстанавливает ровность нервной системы
✔ возвращает ясность и холод
✔ отделяет эмоцию от действия
Человек остаётся с силой — но без разрушения.
💎 Итог
Твой тильт — не про рынок.
Твой тильт — это ты,
который слишком долго пытался быть спокойным,
в то время как внутри кипело.
Когда ты убираешь эту внутреннюю злость —
торговля становится простой.
Стратегия начинает работать.
Тело перестаёт взрываться.
Голова — думать ясно.
И ты наконец становишься трейдером,
а не человеком, который борется с собой. Когда вы придумываете истории, чтобы оправдать неудачные сделки🧩 Нарративная торговля — когда вы придумываете истории, чтобы оправдать неудачные сделки
🎯 Урок
Иногда график говорит «нет» , но ваш разум создаёт историю, которая говорит «да» .
Вы начинаете убеждать себя:
«Он должен отскочить сюда».
«Скоро ситуация должна измениться».
«Они уже упали слишком сильно».
«Эта свеча как будто хочет взлететь вверх».
Это не сигналы.
Это истории, которые вы придумываете, чтобы слабая сделка выглядела сильной.
Это нарративная торговля — вход в рынок, основанный на воображении, а не на фактах.
🧠 Что происходит на самом деле
Ваш мозг ненавидит чувство упущенной выгоды, поэтому он создаёт историю, которая поддерживает желаемый вами результат , а не тот, что показан на графике.
Он ищет что угодно — фитиль, форму, цвет — чтобы оправдать вашу предвзятость.
Но рынки движутся не из-за историй.
Они движутся из-за структуры, объёма, ликвидности и потока ордеров.
Ваши истории не меняют тренд.
Они просто мешают вам видеть правду.
💡 Решение: используйте факты → а не вымысел
Прежде чем войти в сделку, спросите себя:
«Какие доказательства это подтверждают?»
«Какие доказательства опровергают это?»
«Увидел бы то же самое другой трейдер?»
Если ответ основан на воображении или «чувствах»… это повествование, а не анализ.
Хорошие сделки рождаются благодаря объективности, а не придумыванию сюжетов в голове.
🔑 Практическое правило: Тест на скриншоты
Прежде чем войти в сделку, сделайте скриншот и представьте, что отправляете его другу:
поймёт ли он, зачем вы открываете сделку?
Или вам придётся «объяснить историю»?
Если вам нужно повествование, а завязка не ясна,
пропустите её.
🚀 Напоследок
Ваш разум всегда будет пытаться защитить вашу предвзятость.
Ваша задача — защитить свой собственный аккаунт.
Чем больше вы придерживаетесь объективных установок, тем последовательнее вы становитесь — истории не нужны. 
Обучение
Почему жесткие стоп-лоссы часто проигрывают🎯 Почему жесткие стоп-лоссы часто проигрывают, даже если ваша идея верна
🎯 Урок
У вас идеальная установка.
Направление верное.
Тренд чёткий.
Вход хороший.
Но рынок достигает вашего крошечного стоп-лосса, а затем летит прямо к вашему тейк-профиту.
Провалилась не ваша стратегия, а
ваше размещение стоп-ордеров .
Близкие стоп-ордера убивают больше хороших сделок, чем плохой анализ.
⚙️ Шаг 1: Жесткие стопы игнорируют рыночный шум
Рынки дышат.
Они растут, падают, откатываются, ликвидируют зоны ликвидности.
Если ваш стоп-лосс находится внутри этого шума, вас каждый раз выбьют.
Пример:
ATR (1H) = 12 пунктов
Вы используете стоп-лосс в 6 пунктов.
Это половина обычной волатильности .
Вы фактически просите рынок остановить вас.
Стоп-лосс должен располагаться за пределами шума , а не внутри него.
📊 Шаг 2: Используйте стоп-ордера, основанные на волатильности, а не «маленькие стоп-ордера»
Используйте ATR для построения логической остановки:
Стоп-лосс = ATR × 1,5 или 2
Пример:
ATR = 14 пунктов
Стоп ≈ 21–28 пунктов
Это защищает ваш стоп-лосс от обычных рыночных колебаний.
Небольшая остановка = иллюзия «меньшего риска».
Логичная остановка = реальная защита.
🔢 Шаг 3: Рассчитайте размер позиции после стопа, а не до него
Большинство трейдеров выбирают стоп-лосс, исходя из размера лота, который они хотят использовать. Профессионалы сначала
выбирают стоп-лосс , а затем рассчитывают размер лота.
Пример:
Логический стоп = 25 пунктов
Риск = 1% от 10 000 долларов = 100 долларов
Размер лота = 100 $ ÷ 25 пунктов = 4 $/пункт = 0,40 лота
Ваш стоп верный, и ваш риск контролируется.
Никогда не уменьшайте стоп-лоссы для увеличения размера лота.
Уменьшайте размер лота и соблюдайте логичность стоп-лоссов.
📉 Шаг 4: Жесткие стопы создают плохой выбор R:R
Если ваш стоп слишком близкий:
Вас останавливают рано
Вы снова входите
Вы совершаете больше сделок
Вы платите больше
Вы увеличиваете эмоциональный шум
Ваш R:R рушится
Более широкие стопы меньшего размера обеспечивают большую точность и более плавные кривые капитала .
💡 Шаг 5: Проверка структуры
Стоп хорош, если он размещен:
✔️ За пределами максимума/минимума последнего колебания
✔️ Ниже уровня поддержки/выше уровня сопротивления
✔️ За пределами консолидации
✔️ За пределами зон ликвидности
✔️ Ниже/выше очевидных зон ловушек
Ваша остановка должна соответствовать структуре , а не желаниям.
🚀 Напоследок
Жесткий стоп не снижает риск —
он увеличивает вероятность ошибки.
Логичный стоп защищает вашу идею, учитывает волатильность и даёт вашей сделке возможность проявить себя.
Торгуйте меньшими объёмами.
Стоп шире.
Растите плавнее. 
Обучение
Как управлять рисками во время важных новостных событий⚠️ Как управлять рисками во время важных новостных событий
🎯 Урок
Важные новости — данные о NFP, индексе потребительских цен, решении FOMC, решениях по процентным ставкам —
могут за считанные секунды превратить спокойный график в машину хаоса.
Спреды стремительно растут.
Проскальзывают цены.
Стоп-лоссы срабатывают.
Даже идеальные настройки рушатся.
Профессионалы выживают, снижая воздействие новостей , а не предсказывая всплески.
📊 Шаг 1: Знайте, когда появляются новости
Всегда пользуйтесь календарём.
Важные события (красные папки) включают:
Расчет заработной платы вне сельского хозяйства (NFP)
Инфляция ИПЦ
Заявление FOMC
Решения по процентным ставкам
ВВП
Пособия по безработице
PMI
Выступления руководителей центральных банков
Если что-либо из этого произойдет в течение следующих 60 минут , скорректируйте свой план риска.
⚙️ Шаг 2: Сократите размер на 50–70% перед выпуском
Если обычно вы рискуете 2% на сделку, то во время новостей вы рискуете максимум 0,5–1%
.Новостная волатильность неожиданно увеличивает вашу подверженность риску.
Пример:
Стоп-лосс = 20 пунктов
Спред расширяется до 12 пунктов
Проскальзывание = 15 пунктов
Ваш стоп в 20 пунктов превращается в 47 пунктов реального убытка.
Меньшие размеры позволяют контролировать этот убыток.
🛑 Шаг 3: Избегайте открытия сделок за 5–15 минут до выхода новостей
Худшее время для открытия сделки — прямо перед публикацией.
Рынок сначала падает…
потом взрывается…
потом разворачивается…
а потом снова резко растёт.
Это не трейдинг, а рулетка волатильности.
Пропустите 5–15 минут до и после.
Вы ничего не теряете, избегая случайности.
🔁 Шаг 4: Используйте более широкие, логически обоснованные остановки, если остаетесь в позиции
Если вы настаиваете на торговле во время новостей (например, при торговле на колебаниях), ваш стоп-лосс должен:
✔️ Быть широким (на основе ATR)
✔️ Располагаться за пределами структуры
✔️ Справляться с резкими спредами
✔️ Размещаться там, где шум не сможет вас достать
И для компенсации вам придется использовать гораздо меньший размер лота.
🧮 Шаг 5: Уменьшите общую экспозицию по коррелированным парам
Если ожидаются новости по доллару США (ИПЦ, НФП):
EURUSD
GBPUSD
XAUUSD
NAS100
US30
Все реагируют одновременно .
Если вы находитесь в 3–4 из них одновременно, вы подвергаетесь чрезмерному воздействию одного и того же новостного риска.
Поддерживайте коррелированную экспозицию < 3% во время новостных событий.
🚀 Напоследок
Новости не убивают счета —
обычная торговля во время новостей убивает.
Уменьшите размер позиции, уменьшите экспозицию, расширьте стоп-лоссы и пропустите шумовые окна.
Вам платят не за то, чтобы предсказывать скачок цен.
Вам платят за то, чтобы выжить. 
Обучение
Короткая 
Длинная 
Длинная 
Как не сдаться и взбодриться когда не прет, не идет торговля?Важный момент в игре 💪 — когда не прёт. Именно здесь проверяется не твой талант, а твоя система выживания и восстановления.
🔎 Почему «не идёт» выбивает
Мозг ждал награды → а получил серию минусов → включается фрустрация.
Хочется «дожать» рынок → а это ведёт к переразгонам и сливам.
Теряется чувство контроля, как будто всё против тебя.
🪄 Рефрейм
👉 «Непруха — это не приговор, это пауза для перезагрузки системы».
Представь: у спортсмена бывают дни, когда мышцы забиты → он не идёт на максимум, а переключается на восстановление. И только поэтому потом рвёт дальше.
⚡ Три режима «не сдавайся»
1. Микро-успехи
Не гонись за профитом → сделай минимум:
правильно отработал сетап, выдержал стоп, записал в журнал мысль.
👉 Каждый такой шаг = «+10 XP», даже без денег.
2. Смена ритма
Когда не прёт → убавь темп, не убавляя дисциплины.
В трейдинге → уменьшаешь размер лота.
В жизни → идёшь в спорт, искусство, женщин, природу.
👉 Это возвращает энергию, чтобы рынок перестал быть «единственным источником».
3. Фраза-якорь
В момент, когда хочется сдаться → скажи:
👉 «Сегодня я строю, завтра я беру».
Это переводит внимание с мгновенного результата на процесс.
🦅 Метафора
Ты — марафонец, а не спринтер.
Марафонец не сходит с дистанции, когда нога болит → он меняет шаг, сбавляет темп, но продолжает идти к финишу. Обучение 
NAS100 – Медвежья структура с целью на 22,979NAS100 (график 1H) торгуется внутри канала, ограниченного линией сопротивления (rejection line) и линией поддержки (support line). Цена недавно пробила вниз скользящие средние EMA (70 и 200), что указывает на медвежий импульс.
Зона предложения (POI Supply Zone): 23,524 – 23,637 — возможный ретест перед дальнейшим снижением (зона входа в шорт).
Тренд: Текущий импульс медвежий после отскока от линии сопротивления канала.
Поддержка/Цель: Основная цель снижения — 22,979 – 22,905, совпадающая с предыдущим минимумом и зоной расширения Фибоначчи.
EMA стратегия: Цена ниже EMA 70 и EMA 200 → подтверждает нисходящий тренд.
Пробой структуры: Прорыв поддержки канала указывает на доминирование продавцов.
📌 Торговый план:
Вход (шорт): 23,524 – 23,637 (зона предложения POI)
Стоп-лосс: выше 23,640 (сопротивление канала)
Цель: 22,979 – 22,905
Вывод:
Рынок находится в медвежьей структуре. Лучше дождаться отката в зону предложения для входа в шорт с целью на уровне нижней поддержки. Короткая 
Короткая 
РАЗБОР #EUR #NAS100 #SPX500 #XAU + АНАЛИЗ ПРОШЛЫХ СДЕЛОКOANDA:SPX500USD FOREXCOM:XAUUSD OANDA:EURUSD FX:NAS100
👀Какие-то активы из вышеперечисленных обновляют АТХ за АТХ, а какие-то уже перерисовывают свои графики в медвежку, в видео подробно прошёлся по каждому активу и сказал в каких зонах что меня интересует. Как будем подходить ближе и формировать каки-то формации, буду давать сетапы, если вы будете активными
📹В видео:
➡️анализ прошлых сделок
➡️разбор вышеперечисленных активов
➡️план по торговле на ближайшее время
➡️ожидания по рынкам в принципе, в том числе и крипте
❗️Ребята, обязательно ставим ракеты на TV, так как формат новый и я не понимаю пока что интересно ли вам торговля не на крипторынке. Если актива не будет, я просто буду торгоавать это в соло, так как писать пост по 30-50 минут, с учетом записи, ради 5-10 ракет - дело неприятное
🚀Поддержите эту идею ракетой🚀
Длинная
Короткая 
Короткая
Короткая
