XAUUSD 4H – коррекция перед новым ростомЗолото остаётся в уверенном аптраенде, несмотря на замедление под 4.36. Вероятен откат к 4.26–4.24 для набора ликвидности, после чего цена может вернуться к 4.36 и выше — до 4.40–4.43.
Пока поддержка 4.20 удерживается, тренд остаётся восходящим.
Ожидания снижения ставки ФРС и геополитические риски продолжают поддерживать золото — это выглядит как здоровая коррекция, а не разворот.
Трендовый анализ
Избавление от чувства вины за убытокЧувство вины за неудачу - вид внутреннего диалога. Для скальперов, которые совершают множество сделок в течение короткого времени, ключевое это контроль над вниманием и эмоциями, а так же чётко выстроенная TS.
Если у скальпера возникает чувство вины из-за убыточной сделки — например, "я же мог иначе, что я творю" (или перенос вины на рынок) — частое явление, особенно у тех, которые склонны слушать внутренний диалог и чувствуют, что их действия, либо других людей важны. Сюр как раз в том, что контроль из-за постоянных мыслей в голове - полностью отсутствует.
__________________________________________________________________________________⭐Вот как можно работать с этим:
Возьмите эмоцию под контроль, вместо того чтобы думать «что я творю», спросите себя:
- Была ли сделка в рамках моей TS?
- Нарушил ли я правила входа, управления рисками или выхода?
- Если да — это сигнал к улучшению дисциплины.
- Если нет — возможно, убыток просто часть статистики (даже хорошие стратегии не выигрывают всегда).
__________________________________________________________________________________
🚨Для скальпера важно:
- Постоянно учиться контролировать внимание, развивать осознанность.
- Полагаться на сигналы и данные, а не на эмоции.
- Не интерпретировать убыток как нечто негативное или "незаслуженное".
- Развивать устойчивость к краткосрочным колебаниям и мнениям.
- Поддерживать баланс между уверенностью и скромностью в оценке своих решений.
- В повседневной жизни не обвинять других людей (родителей, друзей, правителей и прочих).
Если внутренние переживания, включая чувство вины, начинают влиять на принятие решений, это может привести к пропуску точек входа, преждевременному закрытию позиций или увеличению рисков в попытке "искупить вину". Такие паттерны приведут к убытку.
___________________________________
📜 "Сброс" после закрытия убыточной позиции:
- Сделайте паузу.
- Выдохните, встаньте, пройдитесь.
- Напомните себе: «Это одна из многих. Я продолжаю следовать плану».
✅ Практика
- Продолжительность цикла: 4 недели, ежедневная практика 20–40 минут.
- Утро: лёгкая разминка + энергия/внимание; вечер: короткая медитация/рефлексия.
- Дыхание: спокойное, при сомнениях — 4–4–4 (вдох 4 с, задержка 4 с, выдох 4 с)
👉 Еженедельная структура
- Понедельник — тело и осознанность движений
- Вторник — фокус внимания и «стопы сознания»
- Среда — энергетические упражнения и визуализация
- Четверг — медитативная ходьба и наблюдение
- Пятница — интервальные напряжения и расслабления
- Суббота — тишина и внутренняя позиция наблюдателя
- Воскресенье — интеграция: лёгкая практика + рефлексия
📌 Ежедневный блок ( 30 минут)
1. Разминка (5 мин)
- Мягкие скручивания туловища, вращения плеч, наклоны головы.
2. Центрирование внимания (5 мин)
- Сядьте прямо, закройте глаза; сосредоточьтесь на точке между бровями или на ощущениях дыхания.
3. Основное упражнение (15–18 мин) — по дням:
- Понедельник: 3–5 минут сканирования тела, постарайтесь почувствовать пространство над кожей.
- Вторник: практика удержания взгляда (soft gaze) на объекте 1–2 м, затем перевод взгляда внутрь — отслеживание мыслей без вовлечения.
- Среда: визуализация «энергетического столба» вдоль позвоночника; мягкое поднятие рук вверх/вниз синхронно с дыханием.
- Четверг: прогулка в тишине 30 мин, шаги медленные, внимание на контакте стоп с землёй.
- Пятница: 6–8 циклов напряжение/расслабление: напрячь всю мускулатуру на 5 с, резко расслабить — с вниманием на ощущениях.
- Суббота: 15 мин сидячей тишины, наблюдение за дыханием и ощущениями; не оценивайте переживания.
- Воскресенье: лёгкая йога/растяжка 10–12 мин + 5–8 мин записи наблюдений.
4. Завершение (2–3 мин)
- Чёткая постановка намерения на день/вечер: короткая фраза вслух или про себя.
__________________________________________________________________________________
🙂Дополнительные элементы (по выбору)
- Практика «останавливающего взгляда»: 1–2 раза в день по 2–3 минуты, держать мягкий, расслабленный взгляд без фокусировки.
- Работа с намерением: перед сном формулируйте короткое намерение (одно предложение).
- Записывайте эмоции в дневник ТММ: 3–5 строк после каждой сделки — заметки о теле, эмоциях, сдвигах.
💪 Прогресс и адаптация
- Через 2 недели увеличьте основной блок до 20–25 минут, если комфортно.
- Если возникает сильный эмоциональный отклик — уменьшите интенсивность и добавьте больше дыхательных упражнений и завершающей релаксации.
- Цель: развить устойчивое наблюдение за собой, спокойную концентрацию и ощущение контроля над вниманием.
XPL - НИСХОДЯЩЕЕ ДАВЛЕНИЕРасширяющаяся структура
Чётко прослеживается канал с расширяющейся амплитудой колебаний, что указывает на усиление волатильности и высокую вероятность ускорения падения.
Слабое восстановление
После обвала 11 октября XPL показал крайне слабые позывы к восстановлению относительно других альткоинов — сигнал скрытой активности продавцов.
Рынок находится в фазе распределения, приоритет остаётся у шортов с целями формирования экстремумов.
Вход: По рынку
Усреднение: 0.45
Stop-loss: 0.49
Take-profit: 0.4 (25%) 0.36 (55%) 0.33 (20%)
Рекомендуемое плечо: 10х
Ожидаемое движение: 20%-25% чистого
Ожидаемое время отработки: Сутки
Делюсь сделками и обучением бесплатно в телеграм: @evertrade3 (вбей в поиск тг)
#TRX Возможно ли продолжение отката на 4h?Привет всем и каждому. Сегодня рынок снова дернулся, а в новостях подлили масла: в Ledger Live включили стейкинг TRX через Yield.xyz, так что интерес к сети краткосрочно оживили. При этом общий фон по крипте мутный: октябрьские качели, биток давит нервы рынку, а по альтам импульсы быстро сдуваются.
Что показывает индикатор: на 240M отмечает плотные кластеры ликвидности сразу под 0.3160, сверху свежая зона продавца 0.3220–0.3250, объёмный всплеск на последнем отскоке не развили покупатели. По сути, дорога к съему стопов под 0.31 пока открыта.
Сценарий: я смотрю в шорт. План простой — тест зоны 0.3178–0.3154 и движение к 0.3105 → 0.3073 → 0.2949. Аргументы: реакция от 0.322–0.325, слабая дельта у быков, фон по рынку остаётся нервный. На таймфрейме 4h это внутридневной-среднесрочный заход. Альтернатива: закрепление выше 0.3219 отменяет идею, тогда дорога к 0.335 для перезахода уже по тренду. Возможно, я ошибаюсь, но без мощного объёмного выкупа выше 0.325 быкам тут тесно.
Уровни и план:
• Вход: 0.3178–0.3154
• Цели: 0.3105, 0.3073, 0.2949
• Стоп: 0.3219, трейлинг 0.39%
• Поддержки: 0.3150, 0.3100
• Сопротивления: 0.3220–0.3250, 0.3350
• Доп. контекст: локальные новости про стейкинг поддерживают интерес, но общий «risk-off» и недавняя просадка по рынку всё ещё давят на альты.
Итог: продолжится откат с прицелом на нижнюю ликвидность, работаю по плану и не женюсь на позиции. Как думаете, дадут ли вынос под 0.31 до конца недели или увидим перехват выше 0.322? Если было полезно, поддержи идею ракетой и вкинь свой сценарий — разберём вместе 🌟🚀.
#SWARMS Пружина на 4H - шорт от отката?Привет всем и каждому. Рынок сегодня явно без настроения: страх подкатывает, доминация битка поджимает альты, а SWARMS болтается у 0.0136 и не спешит вверх. На таком фоне идея вниз выглядит логичнее обычного.
Что показывает индикатор: объём просел примерно на треть, сверху собран хвост стопов у 0.0142-0.0144, снизу плотный кластер ликвидности в районе 0.0131. Локальный тренд на 240M тянет под скользящими, импульсы вверх быстро глохнут.
Сценарий. Я смотрю шорт на 240M. План простой: дать цене откатиться в зону шорта и продавить к ближайшей ликвидности. Причины: слабый объём на росте, приоритет у продавцов, общий риск-офф по рынку. Возможно, я ошибаюсь, но китам выгоднее сначала снять стопы над 0.0142, а уже потом продолжить вниз.
⚙️ Параметры сделки
⚠️ Вход: 0.01350-0.01365
❌ Стоп: 0.01425, трейлинг 2.07%
🧲 Цели: 0.01311, 0.01280, 0.01230
Уровни: поддержка 0.01311 и 0.01280, сопротивление 0.01390 и 0.01425-0.01440. Альтернативный вариант: если закрепимся выше 0.01440 на 4H, откатываю шорт идею и смотрю лонг к 0.01480-0.01520, сам буду ждать подтверждения.
Итог: сетап вниз остаётся базовым, пока SWARMS не вернёт объём и не отожмётся над 0.0144. Как думаете, дотянем до 0.0131 на этой волне слабости или устроим короткий вынос стопов и только потом вниз? Если было полезно, поддержи идею ракетой и напиши своё видение 🌟🚀
P.S. Контекст по рынку: страх усилился, доминация BTC выше средних, альты под давлением. Свежие сводки это подтверждают, включая просадку рынка и падение настроений сегодня.
Стратегия торговли золотом | 16–17 октября✅ По 4-часовому графику:
Золото продолжает формировать несколько бычьих свечей подряд, достигнув максимума 4298.55. Цена по-прежнему находится возле верхней границы восходящего канала, а скользящие средние МА5, МА10 и МА20 сохраняют типичное бычье расположение, что подтверждает, что среднесрочный восходящий тренд остаётся сильным.
Однако краткосрочная волатильность возросла, и ожидается, что золото будет консолидироваться или немного корректироваться в диапазоне 4250–4300, при этом ключевая поддержка находится на уровне МА10 (около 4229).
Полосы Боллинджера продолжают расширяться вверх: верхняя полоса находится в районе 4298, средняя — около 4184. Цена движется рядом с верхней полосой, что указывает на преобладание покупателей, однако краткосрочное отклонение слишком велико, что говорит о возможности технической коррекции в любое время.
✅ По 1-часовому графику:
После роста до 4298.55 золото немного скорректировалось и сейчас колеблется в диапазоне 4280–4295. Скользящие средние МА5 и МА10 выровнялись, что указывает на ослабление краткосрочного импульса, в то время как МА10 (около 4266) выступает важным краткосрочным уровнем поддержки.
Бычий импульс замедлился, консолидация усиливается. Ожидается, что золото будет колебаться в диапазоне 4260–4300. Если цене не удастся уверенно пробить уровень 4300, возможна краткосрочная коррекция.
🔴 Уровни сопротивления: 4298–4305 / 4325–4335 / 4350
🟢 Уровни поддержки: 4255–4265 / 4225–4235 / 4185
✅ Рекомендации по торговой стратегии:
🔰 Если золото откатится к зоне 4255–4265 и удержится выше, можно рассмотреть постепенное открытие длинных позиций.
🎯 Цели: 4290 / 4300
🔰 Если золото снова поднимется к зоне 4295–4305 и встретит сопротивление, можно рассмотреть небольшую короткую позицию.
🎯 Цели: 4265 / 4255
🔥 Напоминание трейдерам:
Торговые стратегии чувствительны ко времени, а рыночные условия могут быстро меняться.
Пожалуйста, корректируйте свой торговый план в соответствии с текущей рыночной ситуацией.
Индекс S&P500 шортРассматриваю для себя шорты по индексу S&P500
Основание:
1) Цену опустили по 20 EMA D1, теперь она выступает сопротивлением
2) VIX больше 20
3) "Рыжий" лебедь
Цели:
1) Первая цель 6400
На ней проходит 100 EMA D1=20 EMA W1
Также сильный уровень с большими объемами
Не является инвестиционной рекомендацией
#RGBI #RB1!Если текущая поддержка в зоне 112,92 (угол 1×1) отработает и сегодняшнее закрытие это подтвердит, то можем в ближайшем времени ожидать сценарий смены тренда.
Ближайшие цели в таком случае:
114,27 — первое сопротивление
115,20 — ключевой уровень
Пробитие 115,20 будет сигналом о полноценном развороте. Пока на часах чётких сигналов на покупку нет — наблюдаем.
Биткоин (BTC/USD) — Медвежье продолжение после захвата ?Дневной график BTC/USD показывает формирование медвежьей структуры после сильного отката от верхней зоны сопротивления около $116,000–$117,000. Большая красная свеча вверху указывает на захват ликвидности, когда цена кратковременно поднялась вверх, чтобы собрать стопы покупателей, а затем развернулась вниз.
Далее на графике видна серия мелких свечей, что указывает на консолидацию под уровнем сопротивления и формирование низающих максимумов, что подтверждает вероятность продолжения нисходящего движения. Синяя выделенная область обозначает зону предложения (premium zone), где продавцы сохраняют преимущество.
Чёрная стрелка на графике показывает ожидаемую коррекцию в область $112,000–$113,000, после чего возможен дальнейший спад к целевой зоне $108,000–$109,000, которая может выступить как зона спроса или поддержки.
Итог:
Тенденция: Медвежье продолжение
Ключевое сопротивление: $115,000–$117,000
Краткосрочная коррекция: $112,000–$113,000
Целевая зона: $108,000–$109,000
Рыночные настроения: Медвежьи после захвата ликвидности и формирования понижающихся максимумов
Актив :TONUSDT
🎯 Актив: TONCOINUSDT
🕓 Таймфреймы: D1 / H1 / M5
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 D1 АНАЛИЗ :
Общий тренд: нисходящий. Цена идёт под всеми EMA (20/50/100/200).
Состояние: после обвала (≈4.3 → 1.9) наблюдается коррекционный отскок.
Ключевые уровни:
2.31 — сильное локальное сопротивление (виден на D1 и H1).
2.00 — ближайшая поддержка, откуда пошёл отскок.
1.75 — нижняя граница последнего пролива (страховой уровень).
Свечи: последние две — выкупные (хвосты вниз, закрытия в верхней половине).
Это признак окончания паники, но пока без подтверждения разворота.
Объёмы: всплеск объёма при падении (капитуляция), потом снижение — фаза набора.
Оценка: норм, актив в фазе восстановления после сильного сброса, но глобально тренд медвежий.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 H1 АНАЛИЗ :
Локальный тренд: боковик с элементами бычьего восстановления.
Цена топчется в диапазоне 2.20 – 2.31.
Ближайший уровень:
2.31 — сопротивление (тестировалось 3 раза, история хорошая).
2.20 — поддержка (основание консолидации).
Структура: возможная волна 2 (коррекция) после первой попытки роста 2.00 → 2.30.
Объёмы: средние, без аномалий, но всплеск при каждом выкупе → покупатели защищают 2.20.
Поведение: консолидация между EMA 50–100 и сопротивлением 2.31 → сжатие.
Вывод: H1 показывает базу под пробой 2.31. Пока стоим ниже — рынок в «наборе», но близко к развороту вверх.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📊 M5 АНАЛИЗ :
Последняя свеча: красная, тело среднее, хвост вниз → удержание на EMA200 (фиолетовая).
Паттерн: пока нет явного выкупного бара, но структура показывает поджатие к EMA200 снизу вверх.
Позиция цены: у 2.25, прямо на EMA200 — критическая зона для отбоя.
Объём: стабильный, около среднего (±10%), без всплесков.
Поведение: мелкие откаты без импульса → консолидация у поддержки.
Вывод: цена тестирует поддержку, возможно формирует точку входа.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 ВЕРДИКТ: НАБОР (почти готово к сигналу)
---
🚦 Пока сигнала нет, потому что:
Объём на M5 не вырос (нужно +25–30% от среднего).
Уровень 2.31 ещё не пробит, а он ключевой для смены направления.
---
🔮 ПРОГНОЗ ДВИЖЕНИЯ :
Сценарий Вероятность Условие Цель
🟢 Бычий (пробой вверх) 70% закрытие M5 > 2.31 на объёме +30% 2.40 → 2.55
🔴 Медвежий (отбой вниз) 30% пробой EMA200 (≈2.22) и закрепление ниже 2.15 → 2.05
---
💬 ЛОГИКА:
Уровень 2.31 — живой, тестировался 3 раза, пока без пробоя.
На D1 — актив восстанавливается после обвала, но тренд ещё медвежий.
На H1 — консолидация под сопротивлением, на M5 — поджатие вверх.
Если появится всплеск объёма при пробое 2.31, это триггер на лонг с вероятностью 75%+.
---
⚠ РИСКИ:
Если цена закрепится ниже 2.20, сценарий ломается — начнётся новый слив.
Пока объёмы низкие, входить рано — можно попасть в ложный вынос.
---
✅ ИТОГ:
TONCOIN в фазе набора, тренд дневной пока нисходящий, но локально готовится разворот вверх.
Пока ждём подтверждения по 2.31, без него вход преждевременный.
Анализ предоставлен Ai -Агентом AiGid Trader
КОГДА ЗАКУПАТЬ APT НА СПОТ?💼Крипто Портфель #LIVECRYPTO_PORTFOLIO
😎Друзья, вот и подоспела НОВАЯ часть рубрики, где будем вместе собирать самый прибыльный портфель, покупая монеты на споте💵
🤫P.S. Скорость выхода новой части рубрики зависит от вашей активности 🔥
🗓Напомню, что в рамках данной рубрики мы будем покупать по одной монетке, с классным по нашему мнению потенциалом, и создавать наш крипто портфель, что бы быть готовыми к альтсезону 📈🔥
Есть три типа (Type) инвестиций:
Краткосрочная - спекулятивная позиция
Среднесрочная - у монеты есть потенциал, но держим относительно недолго
Долгосрочная - сильный проект у которого высокие цели, но на длительной дистанции
——————————————————
Ticker: APT/USDT
Market: #Spot
Type: Среднесрочная покупка
💰Цена покупки: 3.537$,
покупаем по рынку на маленькую часть депозита, с возможностью добора.
💸Зоны добора(Зоны, где мы докупаем монету в случае пролива):
▪️2.346$ - 3.070$
✅Зоны фиксации:
✅6.276$
✅7.439$
✅9.863$
✅13.028$
📈Потенциал: ~300%🔥
😍Если вам нравиться данная рубрика, накидайте реакций на этот пост👇
Aptos готовится к рывкуBINANCE:APTUSDT
В ходе снижения цены сформировалась трендовая ликвидность, бычья дивергенция на 4Ч, а также бычий пин-бар, что является подтверждением для разворота, после того как цена обновила минимумы. Цели указаны на графике, буду фиксировать части позиций по мере их достижения. Цель движения - собрать ликвидность сверху, где налеплены стоп-ордера, а также заполнение дневного бычьего ГЭПа, который является сильным магнитом для цены. Вошел после закрытия пин-бара на 4Ч ТФ. Такая сделка может занять до 7 дней. Соблюдайте риск-менеджмент!
🎯 Long R/R = 1 : 2,3
EP (моя точка входа): 3.5346
TP1: 3.739
TP2: 3.968
TP3: 4.148
SL: 3.274
SUI 16.10Важную HTF трендовую вчера потеряли. На 4ч цена закрепилась ниже неё, и прямо сейчас вполне возможно ретестим её уже снизу, как сопротивление. Локально наблюдаю сильный саппорт в области 2.63-2.65. С учетом выкупа недавнего сквиза прямо выше данной области + это локальный VAL + и так видно по фитилям откупным от данной области. Если закрепимся на 1-4ч ниже неё, спокойно можно ехать снимать ликвидность на 2.435.
Придерживаюсь именно этого медвежьего сценария (снятие 2.435) , до тех пор пока не выкупят на 4ч снова выше трендовой по идее глобального треугольника. Если выкупят и дадут закреп, вверх целить буду до Local VAH в район 2.88 > 3.06. В общем как и всегда работаю с границами диапазона - внизу покупаем, вверху продаём.
Support zones:
2.385-2.454
2.08-2.13
Resistance zones:
3.06-3.09