*если интересно видение по битку - в самом конце)
Дальше психологии 3
Тут про то, что во время трейдинга - неважно на каком этапе - мы можем находиться в разных негативных эмоциях, и тем самым торгуя - мы не получаем удовольствие.
Если интересна тема быть счастливым во время торговли, независимо от результата - прочитайте предыдущие посты.
Мы отловили эмоции во время торговли и поняли, что для того, чтобы разобраться с самой распространённой эмоцией страхом - необходимо принять себя. Познали что все наши черты характера, все достоинства и недостатки даны нам не только мамой и папой, а это дано от чего-то большего.
Далее могли остаться вопросы - как принять в себе агрессию, возможно какую-то чёрствость к близким и другие "недостатки" - ведь вам может показаться немыслимым принять их и жить с этим. Поехали
Если мы досюда дошли, значит после предыдущего поста остались вопросы - да, я могу согласиться, что все мои достоинства и недостатки мне даны не только от родителей, а от более высшего создания, НО - как мне согласиться что я ору на людей, что я вспыльчив, что бываю жесток и так далее. Я же не хочу с этим жить.
И когда ты говоришь, что не хочешь с этим жить - ты находишься в борьбе. Ты начинаешь бороться.
Во время любой борьбы ты теряешь силу и каждый раз проигрываешь, потому что недостатки невозможно победить. Недостатки можно только полюбить. И только когда ты их полюбишь - тогда можно их победить. Понимаешь?
Что с этим делаем
Шаг 1 - приняли себя. Принимаем такой, какой я есть.
Шаг 2 - начинаем наблюдать. Из состояния принятия начинаем наблюдать себя, свои темные стороны - свою лень, агрессию, чревоугодие, жестокость. У каждого свое.
Например: есть у меня агрессия - и бесполезно с ней бороться. Я принимаю, что во мне есть эта агрессия, я благодарю эту часть себя и без убеждения, что это плохо, пли приносит вред окружающим людям, без этого знанаия, я просто наблюдаю, я начинаю ее исследовать.
- Что такое агрессия?
- Когда она возникает?
- А что в этом хорошего для меня?
И именно такой путь из любви поможет тебе победить свои недостатки. Но на самом деле нет тут никакой победы и борьбы. Тебе не нужно ни с чем бороться. Все что тебе важно - это любить.
Ты просто подаришь любовь этой части тебя, которую ты не любишь и отрицаешь, и благодаря этой любви все твои недостатки преобразятся
*любить свои недостатки не для того, чтобы с ними жить, а любить для того, чтобы они преобразились. Потому что любовь самое сильное оружие.
Как же мне интересна реакция трейдеров сейчас))))) Все хорошо. Просто допускаем. Это безоговорочно работает если вы позволите себе к этому прикоснуться, даже не переживайте.
Например - тебе не нравится то, что ты ленив и ты пытаешься это изменить, бороться с этим, а любая борьба, ты уже знаешь - это потеря энергии и сил. Если тебе не нравится, что ты ленив и хочешь изменить в себе - ты сможешь изменить в себе, только если ты поймешь всю суть лени, посмотришь на лень с другой стороны и полюбишь свою лень. Забегая вперед - лень - это то, что вам помогает по жизни. Потому что лень рождается в тот момент, когда мы не хотим делать то, что нам вообще не нужно делать. То есть лень защищает тебя от потери твоих жизненных сил.
Например - тебе лень ходить в спортзал и у тебя возникла эта лень, и это говорит о том, что тебе в этой жизни важно заниматься чем-то другим(возможно ходить не в зал а попробовать еще 1000 разных вариантов как можно улучшить свое здоровье) в данное мгновение или в ближайший период. Тебе самому важно почувствовать.
И здесь твоя задача - начать организовывать жизнь так, чтобы не ходить в зал, если ты понимаешь, что тебе делать это лень и ты не хочешь этого делать, но ты постоянно это делаешь(вспоминаем, что борьба не нужна в наше время, можно жить по другому).
Когда ты организуешь свою жизнь так, чтобы не ходить в спортзал если ты этого не хочешь - у тебя освободятся те самые жизненные силы, с помощью этих сил ты начинаешь спрашивать а чем я хочу заниматься и оказывается что ты давно хотел попробовать какую-то командную игру или теннис или плавание, но типа нужно ходить в зал и все. И когда ты начнешь ходить не в зал - а заниматься тем спортом, от которого ты будешь кайфовать - у тебя будет рождаться энергия для проявления твоих талантов, в том числе и в трейдинге.
В итоге получается - мы перестали заниматься тем что нам не нравится, нашли то что нас вдохновляет, занимаемся тем, от чего испытываем наслаждение и еще и берем энергию от нового занятия и направляем в интересные сферы для вашего развития.
*а все начиналось с лени, и ты думал что с ней надо бороться, а оказалось, что истинная суть лень - это помочь тебе не тратить жизненные ресурсы на то, чем мы не должны заниматься, потому что у тебя другая задача.
Чтобы было удобнее пишем: (можете написать и в комментариях, если будут сложности - направлю))
1) Что я не люблю в себе и от чего хочу избавиться? - пишете все что приходит в голову, не надо сильно анализировать, старайтесь это вытащить изнутри
2) По каждому написанному пункту распиши:
- Что в этом хорошего?
- Как я могу применить это в своей жизни?
- Чему меня учит и куда двигает?
Например:
1) Агрессирую на дорогах, не люблю когда люди нарушают правила и меня это злит.
2) Что в этом хорошего - я задумываюсь об этой ситуации и до меня доходит что я нахожусь в рамках. Что я агрессирую потому, что считаю что другие люди должны неукоснительно соблюдать правила. Но у человека может быть 1000 причин, почему он нарушил. А ты в это время начинаешь злиться и растрачивать свои силы. Я понимаю что все зависит от меня - я могу стоять в пробке и злиться, а могу принять, что почему то хорошо что я здесь и это хорошо.
- Я могу это применить в том, что я больше не буду сливать энергию и силы когда нервничаю, я буду наблюдать за другими, я понимаю с помощью этой ситуации - что не нужны никакие рамки, что каждый человек может поступать так как хочет(посмотрите на детей, это пример как надо жить)
- Это учит меня не растрачивать энергию и направлять ее в нужное для меня русло.
Это мой пример - ваш может быть и таким же, но вы можете придти совсем к другим осознаниям.
И получается что мы и лень принимаем и любим и агрессию полюбили - и направили все в нужное русло.
Круто же. Этот навык развивается как любая мышца - и это основа качественной и осознанной жизни.
*По битку - торгую по факту. Пока направление лонг. Интересен уровень 27133, если вижу защиту отрабатываю диапазон до 28477. Цена может спуститься ниже, если отмеченная желтым зона не удерживает, тогда биток может чуть провалиться, наберут побольше силы ниже.
Также смущает что цена по часу вышла из локального канала, если закрепится ниже канала, то может быть пролив до 1/2 волны, т.е вплоть до 24000(хотя это маловероятно). Также вчера рынок налил много диверов.
За лонг - много напечатанных бабок. Будем посмотреть.